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muesli de copos de avena

Marque inconnue

muesli de copos de avena

GTIN 0023030000000

breakfast cereals · flakes · cereal flakes · mueslis

mis en cache il y a 10 joursOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Sain ?

Pas sain

Nutri-Score C, ultra-transformé

Comment c’est calculé
  • Nutri-Score C selon Open Food Facts
  • Ultra-transformé, ce qui fait baisser l’évaluation d’un cran (Groupe NOVA 4 – aliment ultra-transformé)
  • FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIRiche en FODMAPIngrédients riches en FODMAP : pasas sultanas, inulina y mos
    • pasas sultanas (n° 2) – fruits séchés (fructanes / fructose), impact élevé
    • inulina y mos (n° 2) – inuline / FOS / légumes riches en fructanes, impact élevé
    • Produit sans gluten – fructanes des céréales comptés comme mineurs
    • Score FODMAP 3,2 (rouge ≥ 1,5, jaune ≥ 0,6)
  • CétoGlucides nets, sucre et amidonEn petite quantitéTeneur en glucides impossible à vérifier
    • Pas de valeurs nutritionnelles – estimation d’après la seule liste des ingrédients
    • Pas de source évidente de glucides, mais la liste est longue ou inhabituelle – à consommer avec prudence

    Données manquantes : valeurs nutritionnelles. Les ajouter sur Open Food Facts améliorera cette évaluation.

  • Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG basIG estimé ≈ 55 (bas) – faible impact sur la glycémie
    • IG estimé ≈ 55 (bas) : base 55 (céréales complètes)
    • Pas de valeurs nutritionnelles – estimation d’après la seule liste des ingrédients
    • Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire

    Données manquantes : valeurs nutritionnelles. Les ajouter sur Open Food Facts améliorera cette évaluation.

  • TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationUltra-transforméGroupe NOVA 4 – aliment ultra-transformé
    • Groupe NOVA 4 (aliment ultra-transformé) selon Open Food Facts
    • Émulsifiants : lecitina de soja
    • Fibres ajoutées : inulina y mos

Ingrédients

  1. copos de avena sin gluten
  2. gotas de chocolate (pasta de cacao50 %, manteca de cacao, azúcar de caña cruda, emulsionante (lecitina de soja1 % (&lt)), pasas sultanas, nibs de cacao, levadura en copos, lino molido y prebióticos (inulina y mos (manano-oligosacáridos del extracto de levadura)))Transformé émulsifiantsFODMAP fructanesTransformé fibres ajoutées

Labels : sans gluten, sans sucres ajoutés, végan

Les pastilles indiquent l’analyse à laquelle chaque ingrédient a contribué. Les ingrédients sont présentés tels qu’ils figurent sur l’étiquette, par ordre décroissant de quantité.

Contient : soybeans

Valeurs nutritionnelles

Aucune valeur nutritionnelle disponible.

Type d’aliment utilisé pour les estimations : céréales complètes (d’après la catégorie : muesli).

Sources : Open Food Facts · données récupérées le 2026-10-08, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.