Nezināms zīmols
muesli de copos de avena
breakfast cereals · flakes · cereal flakes · mueslis
saglabāts pirms 10 dienāmOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Veselīgs?
Neveselīgs
Nutri-Score C, ultrapārstrādāts
Kā tas aprēķināts
- Nutri-Score C pēc Open Food Facts datiem
- Ultrapārstrādāts, tāpēc vērtējums pazeminās par vienu pakāpi (NOVA 4. grupa – ultrapārstrādāta pārtika)
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusAugsts FODMAP satursSastāvdaļas ar augstu FODMAP saturu: pasas sultanas, inulina y mos
- pasas sultanas (#2) – žāvēti augļi (fruktāni / fruktoze), spēcīgs avots
- inulina y mos (#2) – inulīns / FOS / fruktāniem bagāti dārzeņi, spēcīgs avots
- Produkts bez glutēna – graudu fruktāni uzskatīti par vāju avotu
- FODMAP rādītājs 3,2 (sarkans ≥ 1,5, dzeltens ≥ 0,6)
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteNelielos daudzumosNeizdevās pārbaudīt ogļhidrātu saturu
- Nav uzturvērtības datu – novērtēts tikai pēc sastāvdaļu saraksta
- Acīmredzamu ogļhidrātu avotu nav, bet saraksts ir garš vai neierasts – esiet piesardzīgi
Trūkst datu: uzturvērtība. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeZems GIAprēķinātais GI ≈ 55 (zems) – maiga ietekme uz cukura līmeni asinīs
- Aprēķinātais GI ≈ 55 (zems): bāzes vērtība 55 (pilngraudu produkti)
- Nav uzturvērtības datu – novērtēts tikai pēc sastāvdaļu saraksta
- Aprēķināts pēc sastāvdaļām un uzturvērtības – tā nav laboratorijā noteikta GI vērtība
Trūkst datu: uzturvērtība. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesUltrapārstrādātsNOVA 4. grupa – ultrapārstrādāta pārtika
- NOVA 4. grupa (ultrapārstrādāta pārtika) pēc Open Food Facts datiem
- emulgatori: lecitina de soja
- pievienotas šķiedrvielas: inulina y mos
Sastāvdaļas
- copos de avena sin gluten
- gotas de chocolate (pasta de cacao50%, manteca de cacao, azúcar de caña cruda, emulsionante (lecitina de soja1% (<)), pasas sultanas, nibs de cacao, levadura en copos, lino molido y prebióticos (inulina y mos (manano-oligosacáridos del extracto de levadura)))Pārstrāde emulgatoriFODMAP fruktāniPārstrāde pievienotas šķiedrvielas
Marķējumi: bez glutēna, bez pievienota cukura, vegānisks
Atzīmes rāda, kurai pārbaudei sastāvdaļa pieskaitīta. Sastāvdaļas norādītas tā, kā uz etiķetes, sākot ar lielāko daudzumu.
Satur: soybeans
Uzturvērtība
Uzturvērtības dati nav pieejami.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: pilngraudu produkti (kategorija: muesli).
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-08, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.