Cizrna

Nature´s Promise

Cizrna

500 gGTIN 8590421035238

sparad för 8 dagar sedanOpen Food Facts

Nyttig?

Nyttig

Nutri-Score A (uppskattat), mycket protein

Så räknade vi
  • Nutri-Score A, uppskattat från näringsvärdet (2023 års beräkning för livsmedel i allmänhet)
  • −3 poäng (energi +3, mättat fett +1, protein −7) – lägre är bättre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Fiber är inte angivet – räknas som 0
  • Processningsgraden är okänd – bedömt enbart på näringsinnehållet
  • Lite mättat fett, socker och salt
  • Mycket protein (19 g protein per 100 g)
  • Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
  • FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärFör lite dataIngrediensförteckning saknas

    Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

  • KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto44 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
    • 44 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
  • Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIUppskattat GI ≈ 50 (lågt) – skonsamt mot blodsockret
    • Uppskattat GI ≈ 50 (lågt): bas 55 (okänd livsmedelstyp), −5 19 g protein
    • Uppskattad glykemisk belastning per portion om 50 g ≈ 11 (medel), från 44 g kolhydrater per 100 g
    • Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
  • ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningFör lite dataIngrediensförteckning saknas

    Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

Ingredienser

Ingrediensförteckning saknas för den här produkten.

Näringsvärde

per 100 g
Energi310 kcal
Fett5,9 gMedel
varav mättat fett1,1 gLåg
Kolhydrat44 g
varav sockerarter2,3 gLåg
Protein19 g
Salt0,1 gLåg

Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: okänd livsmedelstyp.

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-09, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.