Cizrna

Nature´s Promise

Cizrna

500 gGTIN 8590421035238

gemt for 8 dage sidenOpen Food Facts

Sund?

Sund

Nutri-Score A (anslået), højt indhold af protein

Sådan har vi regnet
  • Nutri-Score A, anslået ud fra næringsdeklarationen (2023-algoritmen for fødevarer generelt)
  • −3 point (energi +3, mættede fedtsyrer +1, protein −7) – lavere er bedre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Kostfibre er ikke angivet – tælles som 0
  • Forarbejdningsgraden er ukendt – vurderet alene ud fra næringsindholdet
  • Lavt indhold af mættede fedtsyrer, sukkerarter og salt
  • Højt indhold af protein (19 g protein pr. 100 g)
  • Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
  • FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generFor lidt dataIngen ingrediensliste

    Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.

  • KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto44 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
    • 44 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
  • Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 50 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
    • Anslået GI ≈ 50 (lavt): basis 55 (ukendt fødevaretype), −5 19 g protein
    • Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 50 g ≈ 11 (middel), ud fra 44 g kulhydrat pr. 100 g
    • Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
  • ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningFor lidt dataIngen ingrediensliste

    Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.

Ingredienser

Der er ingen ingrediensliste for dette produkt.

Næringsindhold

pr. 100 g
Energi310 kcal
Fedt5,9 gMiddel
heraf mættede fedtsyrer1,1 gLavt
Kulhydrat44 g
heraf sukkerarter2,3 gLavt
Protein19 g
Salt0,1 gLavt

Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: ukendt fødevaretype.

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-09, opdateres automatisk efter 30 dage.