Cizrna

Nature´s Promise

Cizrna

500 gGTIN 8590421035238

guardado hace 8 díasOpen Food Facts

¿Saludable?

Saludable

Nutri-Score A (estimado), rico en proteínas

Cómo lo hemos calculado
  • Nutri-Score A, estimado a partir de la información nutricional (algoritmo de 2023 para alimentos en general)
  • −3 puntos (energía +3, grasas saturadas +1, proteínas −7); cuantos menos, mejor: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Fibra alimentaria no declarada: cuenta como 0
  • Grado de procesamiento desconocido: valoración basada solo en los nutrientes
  • Bajo en grasas saturadas, azúcares y sal
  • Rico en proteínas (19 g de proteínas por 100 g)
  • Los niveles de azúcares, grasas y sal siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido
  • FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIFaltan datosSin lista de ingredientes

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  • KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónNo apto para keto44 g de hidratos de carbono netos por 100 g: demasiados para keto
    • 44 g de hidratos de carbono netos por 100 g; verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
  • Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG bajoIG estimado ≈ 50 (bajo): apenas sube el azúcar en sangre
    • IG estimado ≈ 50 (bajo): base 55 (tipo de alimento desconocido), −5 por 19 g de proteínas
    • Carga glucémica estimada por ración de 50 g ≈ 11 (media), a partir de 44 g de hidratos de carbono por 100 g
    • Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
  • ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoFaltan datosSin lista de ingredientes

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Ingredientes

No hay lista de ingredientes para este producto.

Información nutricional

por 100 g
Valor energético310 kcal
Grasas5,9 gMedio
de las cuales saturadas1,1 gBajo
Hidratos de carbono44 g
de los cuales azúcares2,3 gBajo
Proteínas19 g
Sal0,1 gBajo

Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.

Tipo de alimento usado en las estimaciones: tipo de alimento desconocido.

Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-09; se actualizan automáticamente a los 30 días.