MERCADONA
Yogur al estilo griego Stracciatella
fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts · chocolate chunks yogurts
saglabāts pirms 9 dienāmOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score D
Veselīgs?
Neveselīgs
Nutri-Score D, ultrapārstrādāts, augsts piesātināto taukskābju saturs
Kā tas aprēķināts
- Nutri-Score D pēc Open Food Facts datiem
- Ultrapārstrādāts, tāpēc vērtējums pazeminās par vienu pakāpi (NOVA 4. grupa – ultrapārstrādāta pārtika)
- Augsts piesātināto taukskābju saturs: 6,4 g uz 100 g (augsts – vairāk nekā 5 g)
- Zems sāls saturs
- Cukuru, tauku un sāls līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusZems FODMAP satursSastāvdaļu sarakstā FODMAP avoti nav atrasti
- Produkts bez glutēna – graudu fruktāni uzskatīti par vāju avotu
- FODMAP rādītājs 0 (sarkans ≥ 1,5, dzeltens ≥ 0,6)
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteNeder keto diētai15,4 g neto ogļhidrātu uz 100 g – keto diētai par daudz
- 15,4 g neto ogļhidrātu uz 100 g – zaļš ≤ 5 g, dzeltens ≤ 12 g
- 15 g cukuru uz 100 g
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeVidējs GIAprēķinātais GI ≈ 60 (vidējs) – mērena ietekme uz cukura līmeni asinīs
- Aprēķinātais GI ≈ 60 (vidējs): bāzes vērtība 60 (saldumi)
- Aprēķinātā glikēmiskā slodze 125 g porcijai ≈ 12 (vidēja), ja uz 100 g ir 15,4 g ogļhidrātu
- Aprēķināts pēc sastāvdaļām un uzturvērtības – tā nav laboratorijā noteikta GI vērtība
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesUltrapārstrādātsNOVA 4. grupa – ultrapārstrādāta pārtika
- NOVA 4. grupa (ultrapārstrādāta pārtika) pēc Open Food Facts datiem
- aromatizētāji: aromas
- biezinātāji / stabilizatori: pectina
Sastāvdaļas
- leche fresca pasteurizada entera
- nata
- azúcar
- agua
- leche en polvo desnatada
- trozos de chocolate2,3% (masa de cacao, manteca de cacao, azúcar)
- almidón modificado de maíz
- aromasPārstrāde aromatizētāji
- espesantes (pectina, goma xantana)Pārstrāde biezinātāji / stabilizatori
- fermentos lácticos
- conservador (sorbato potásico)
Marķējumi: bez glutēna
Atzīmes rāda, kurai pārbaudei sastāvdaļa pieskaitīta. Sastāvdaļas norādītas tā, kā uz etiķetes, sākot ar lielāko daudzumu.
Satur: milk
Uzturvērtība
uz 100 g| Enerģētiskā vērtība | 159 kcal | |
|---|---|---|
| Tauki | 9,3 g | Vidējs |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 6,4 g | Augsts |
| Ogļhidrāti | 15,4 g | |
| tostarp cukuri | 15 g | Vidējs |
| Šķiedrvielas | 0,4 g | |
| Olbaltumvielas | 3,4 g | |
| Sāls | 0,1 g | Zems |
Norādītā porcija: 125 g. Līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: saldumi (kategorija: desserts).
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-09, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.