Ferrer Garbanzos Pedrosillanos Extra

Ferrer

Ferrer Garbanzos Pedrosillanos Extra

GTIN 8411026040024

legume seeds · pulses · chickpeas · kabuli chickpeas

tallennettu 9 päivää sittenOpen Food FactsNutri-Score C

Terveellistä?

Kohtuudella

Nutri-Score C, paljon proteiinia

Näin arvio syntyi
  • Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on C
  • Vähän rasvaa, tyydyttyneitä rasvoja ja sokereita
  • Paljon proteiinia (4,9 g proteiinia 100 g:ssa)
  • Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
  • FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitMatala FODMAPAinesosaluettelosta ei löytynyt FODMAP-lähteitä
    • FODMAP-pisteet 0 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
  • KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysPieninä määrinä9,1 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vain pieninä määrinä
    • 9,1 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
  • Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIArvioitu GI ≈ 30 (matala) – lempeä verensokerille
    • Arvioitu GI ≈ 30 (matala): perusarvo 30 (palkokasvit)
    • Arvioitu glykeeminen kuorma 100 g:n annoksessa ≈ 3 (pieni), kun hiilihydraatteja on 9,1 g 100 g:ssa
    • Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
  • ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitVähän prosessoitu5 ainesosaa, ei lisäaineita
    • 5 ainesosaa
    • NOVA-luokitusta ei ole saatavilla – arvioitu ainesosaluettelon perusteella

Ainesosat

  1. conservar en un lugar fresco y seco. una vez abierto
  2. mantener en refrigeración en recipiente no metálico y consumir en 30 4 días. consumir preferentemente antes del
  3. lote (ver envase. conservar en un lloc fresc i sec. un cop obert)
  4. mantenir refrigerat en un recipient no metèl·lic i consumir en 3 o 4 dies. consumir preferentment abans del
  5. lot (veure envàs)

Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa, suurimmasta määrästä alkaen.

Ravintosisältö

100 g:ssa
Energia83 kcal
Rasva2 gVähän
josta tyydyttyneitä0,2 gVähän
Hiilihydraatit9,1 g
josta sokereita0 gVähän
Proteiini4,9 g
Suola0,9 gKohtalaisesti

Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: palkokasvit (päätelty kategoriasta: legumes).

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.