Nutella
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pates a tartiner · chocolate spreads · hazelnut spreads · cocoa and hazelnuts spreads
guardado hace 6 díasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
¿Saludable?
No saludable
Nutri-Score E, ultraprocesado, alto en azúcares y grasas saturadas
Cómo lo hemos calculado
- Nutri-Score E según Open Food Facts
- Ultraprocesado, lo que baja la valoración un nivel (Grupo NOVA 4: alimento ultraprocesado)
- Alto en azúcares: 56,3 g por 100 g (alto si supera 22,5 g)
- Alto en grasas saturadas: 10,6 g por 100 g (alto si supera 5 g)
- Alto en grasas: 30,9 g por 100 g (alto si supera 17,5 g)
- Bajo en sal
- Los niveles de azúcares, grasas y sal siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIFODMAP moderadoAlgunas fuentes de FODMAP: skimmed milk powder
- skimmed milk powder (n.º 5, 8,7 %): lactosa, nivel alto
- Producto sin gluten: los fructanos de los cereales cuentan como fuente menor
- Puntuación FODMAP 1,4 (rojo ≥ 1,5, amarillo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónNo apto para keto57,5 g de hidratos de carbono netos por 100 g: demasiados para keto
- 57,5 g de hidratos de carbono netos por 100 g; verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
- 56,3 g de azúcares por 100 g
Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG medioIG estimado ≈ 50 (bajo): efecto moderado sobre el azúcar en sangre
- IG estimado ≈ 50 (bajo): base 60 (dulces), −10 por 30,9 g de grasas
- Carga glucémica estimada por ración de 15 g ≈ 4 (baja), a partir de 57,5 g de hidratos de carbono por 100 g
- 56,3 g de azúcares por 100 g: contenido de azúcares muy alto
- Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoUltraprocesadoGrupo NOVA 4: alimento ultraprocesado
- Grupo NOVA 4 (alimento ultraprocesado) según Open Food Facts
- Emulgentes: emulsifiers, lecithins
- Aromas: vanillin
Ingredientes
- toll free in or ingredients (sugar)
- palm oil
- hazelnuts13 %
- skimmed milk powder8,7 %FODMAP lactosa
- low-fat cocoa7,4 %
- emulsifiers (lecithins (soy))Procesado emulgentes
- vanillinProcesado aromas
- gluten-free nutritional values energy carbohydrates (kj kcal, de los cuales sugars fatty proteins (g))
- 30.9 of which saturated fatty acids (g)
- 10.6 per 100 g (g, g)
- g
- g
- 0.107 per portion % for 15 g portion 4 7 336 80 4.6 1.6 8.6 8.4 0.9 0.016 78 8 3 39 9 2 0 "
- reference intakes of an average adult (8400 kj)
Sellos: sin gluten
Las etiquetas indican en qué comprobación ha contado cada ingrediente. Los ingredientes aparecen tal como figuran en el envase (en inglés), de mayor a menor cantidad.
Contiene: nuts, soybeans
Información nutricional
por 100 g| Valor energético | 539 kcal | |
|---|---|---|
| Grasas | 30,9 g | Alto |
| de las cuales saturadas | 10,6 g | Alto |
| Hidratos de carbono | 57,5 g | |
| de los cuales azúcares | 56,3 g | Alto |
| Proteínas | 6,3 g | |
| Sal | 0,1 g | Bajo |
Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.
Tipo de alimento usado en las estimaciones: dulces (por categoría: spreads).
Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-11; se actualizan automáticamente a los 30 días.