Aveia Flocos Finos

Taeq

Aveia Flocos Finos

170gGTIN 7895000515912

flakes · cereal flakes · rolled flakes · rolled oats

gemt for 10 dage sidenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score A

Sund?

Med måde

Nutri-Score A, ultraforarbejdet

Sådan har vi regnet
  • Nutri-Score A ifølge Open Food Facts
  • Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (NOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare)
  • Lavt indhold af fedt, mættede fedtsyrer, sukkerarter og salt
  • Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
  • FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
    • FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
  • KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseI små mængder12 g nettokulhydrat pr. 100 g – kun i små mængder
    • 12 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
  • Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 55 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
    • Anslået GI ≈ 55 (lavt): basis 55 (fuldkorn)
    • Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 20 g ≈ 1 (lav), ud fra 12 g kulhydrat pr. 100 g
    • Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
  • ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetNOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare
    • NOVA-gruppe 4 (ultraforarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts

Ingredienser

  1. e (aveia em flocos finos integral. alérgicos: contém derivados de aveia. pode conter trigo)
  2. cevada
  3. centeio e soja. contém glúten

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.

Indeholder: gluten

Kan indeholde: gluten, soybeans

Næringsindhold

pr. 100 g
Energi80 kcal
Fedt1,3 gLavt
heraf mættede fedtsyrer0,2 gLavt
Kulhydrat12 g
heraf sukkerarter0,1 gLavt
Kostfibre1 g
Protein1,2 g
Salt0 gLavt

Angivet portion: 20 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: fuldkorn (ud fra kategori: rolled-oats).

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.