Yoghurt naturell 3%

SKÅNEMEJERIER

Yoghurt naturell 3%

1000 gGTIN 7310867002813

Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Yoghurt, naturell

gemt for 11 dage sidenDabas

Sund?

Sund

Nutri-Score B (anslået), højt indhold af protein

Sådan har vi regnet
  • Nutri-Score B, anslået ud fra næringsdeklarationen (2023-algoritmen for fødevarer generelt)
  • 1 point (sukkerarter +1, mættede fedtsyrer +1, protein −1) – lavere er bedre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Kostfibre er ikke angivet – tælles som 0
  • Lavt indhold af fedt, sukkerarter og salt
  • Højt indhold af protein (3,6 g protein pr. 100 g)
  • Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
  • FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generHøj FODMAPFODMAP-rige ingredienser: högpastöriserad mjölk, yoghurtkultur. vitamin d
    • högpastöriserad mjölk (nr. 1) – laktose, høj
    • yoghurtkultur. vitamin d (nr. 2) – laktose, høj
    • FODMAP-score 4 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
  • KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseKetovenlig3,9 g nettokulhydrat pr. 100 g
    • 3,9 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
  • Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIUbetydeligt kulhydratindhold (3,9 g pr. 100 g)
    • 3,9 g kulhydrat pr. 100 g – for lidt til at påvirke blodsukkeret
  • ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningMinimalt forarbejdet2 ingredienser, ingen tilsætningsstoffer
    • 2 ingredienser
    • Ingen NOVA-klassificering – anslået ud fra ingredienslisten

Ingredienser

  1. högpastöriserad mjölkFODMAP laktose
  2. yoghurtkultur. vitamin dFODMAP laktose

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen (på svensk), største mængde først.

Indeholder: Laktos, Mjölk

Næringsindhold

pr. 100 g
Energi60 kcal
Fedt3 gLavt
heraf mættede fedtsyrer1,9 gMiddel
Kulhydrat3,9 g
heraf sukkerarter3,9 gLavt
Protein3,6 g
Salt0,1 gLavt

Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: mejeriprodukter (ud fra kategori: mejeri).

Kilder: Dabas · data hentet 2026-10-07, opdateres automatisk efter 30 dage.