Gluteeniton luomu kaurahiutale

Elovenq

Gluteeniton luomu kaurahiutale

GTIN 6411200111344

Gluteeniton kaurahiutale

maħżun 10 ijiem iluOpen Food FactsNutri-Score A

Tajjeb għas-saħħa?

Saħħi

Nutri-Score A, b'ħafna fibra

Kif ħdimnieh
  • Nutri-Score A skont Open Food Facts
  • Bi ftit zokkor u melħ
  • B'ħafna fibra (11 g fibra kull 100 g)
  • Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
  • FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP baxxMa nstab l-ebda sors ta' FODMAP fil-lista tal-ingredjenti
    • Prodott mingħajr glutina – il-fruttani taċ-ċereali jingħaddu bħala sorsi żgħar
    • Punteġġ FODMAP 0 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
  • KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto55 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
    • 55 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
  • Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI medjuGI stmat ≈ 45 (baxx) – effett moderat fuq iz-zokkor fid-demm
    • GI stmat ≈ 45 (baxx): bażi 55 (tip ta' ikel mhux magħruf), −10 11 g fibra
    • Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 100 g ≈ 25 (għolja), minn 55 g karboidrati kull 100 g
    • Tagħbija gliċemika għolja għal kull porzjon tmexxi l-valutazzjoni pass wieħed lejn l-aħmar
    • Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
  • IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarIpproċessat minimamentIngredjent wieħed
    • 1 ingredjent
    • M'hemmx klassifikazzjoni NOVA – stmat mil-lista tal-ingredjenti

Ingredjenti

  1. gluteeniton luonnon - mukaisesti viljelty täysjyväkaura

Tikketti: mingħajr glutina

Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta (bl-Iżvediż), mill-akbar ammont 'l isfel.

Valuri nutrizzjonali

kull 100 g
Enerġija370 kcal
Xaħam8 gMedju
li minnu saturati1.6 gMedju
Karboidrati55 g
li minnhom zokkor1.2 gBaxx
Fibra11 g
Proteina14 g
Melħ0 gBaxx

Porzjon iddikjarat: 100 g. Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.

Tip ta' ikel użat għall-istimi: tip ta' ikel mhux magħruf.

Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-08, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.