
cerbona
Zabpehely finomszemű
cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals · mueslis
gemt for 7 dage sidenOpen Food FactsNutri-Score A
Sund?
Sund
Nutri-Score A, højt indhold af kostfibre
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score A ifølge Open Food Facts
- Lavt indhold af mættede fedtsyrer, sukkerarter og salt
- Højt indhold af kostfibre (10,2 g kostfibre pr. 100 g)
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
- FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto69,3 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 69,3 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 45 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 45 (lavt): basis 55 (fuldkorn), −10 10,2 g kostfibre
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 40 g ≈ 12 (middel), ud fra 69,3 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningMinimalt forarbejdetÉn ingrediens
- 1 ingrediens
- Ingen NOVA-klassificering – anslået ud fra ingredienslisten
Ingredienser
- atlagos tápérték 100 g termékben 7 adagban (40 gl 626j 1566 k 372 kcal 7.0g 13g 59.19 1.1g 10.2g 13.0g 0.03g a csomagolás 125 adag zabpelyhet tartalmaz. energia 19kal 28g 05g 215g 049 41g 529 0.01g zsir - amelyből telitett zsirsavak szénhidrát - amelyből cukrok rost fehérje số huawei p9 00 leica dual camera since 1988 zabpehely, finomizemü glutént tartalmazl almazza (cero miszergyártó kft. mo000 székesfehervar), varalja s)
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 372 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 7 g | Middel |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,3 g | Lavt |
| Kulhydrat | 69,3 g | |
| heraf sukkerarter | 1,1 g | Lavt |
| Kostfibre | 10,2 g | |
| Protein | 13 g | |
| Salt | 0 g | Lavt |
Angivet portion: 40 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: fuldkorn (ud fra kategori: muesli).
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-10, opdateres automatisk efter 30 dage.