
Owsiane
Produto 5908310288253
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · dry biscuits
guardado há 10 diasOpen Food Facts
Saudável?
Não saudável
Doces — avaliação pelo tipo de alimento
Como foi calculado
- Informação nutricional incompleta (sem dados de ácidos gordos saturados) — avaliação pelo tipo de alimento (doces)
- Os doces, as bolachas e as sobremesas costumam ter teor elevado de açúcares ou lípidos
Dados em falta: ácidos gordos saturados. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.
FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIDados insuficientesSem lista de ingredientes
Dados em falta: lista de ingredientes. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoNão é keto65 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — demasiados para keto
- 65 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
- 38 g de açúcares por 100 g
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG médioIG estimado ≈ 55 (baixo) — efeito moderado na glicemia
- IG estimado ≈ 55 (baixo): base 60 (doces), −5 por 23 g de lípidos
- Carga glicémica estimada por porção de 30 g ≈ 11 (média), a partir de 65 g de hidratos de carbono por 100 g
- 38 g de açúcares por 100 g — teor de açúcares muito elevado
- Estimativa a partir dos ingredientes e da informação nutricional — não é um IG medido em laboratório
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoDados insuficientesSem lista de ingredientes
Dados em falta: lista de ingredientes. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.
Ingredientes
Não há lista de ingredientes disponível para este produto.
Informação nutricional
por 100 g| Lípidos | 23 g | Elevado |
|---|---|---|
| Hidratos de carbono | 65 g | |
| dos quais açúcares | 38 g | Elevado |
| Fibra | 4 g | |
| Proteínas | 5,5 g | |
| Sal | 0,3 g | Baixo |
Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.
Tipo de alimento usado nas estimativas: doces (por categoria: biscuits).
Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-08, atualizados automaticamente após 30 dias.