
Owsiane
Produkt 5908310288253
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · dry biscuits
vor 9 Tagen gespeichertOpen Food Facts
Gesund?
Nicht gesund
Süßwaren – nach Lebensmittelart bewertet
So kommt die Bewertung zustande
- Nährwertangaben unvollständig (kein Wert für gesättigte Fettsäuren) – nach Lebensmittelart bewertet (Süßwaren)
- Süßigkeiten, Kekse und Desserts enthalten viel Zucker oder Fett
Fehlende Daten: gesättigte Fettsäuren. Wenn du sie bei Open Food Facts ergänzt, wird die Bewertung genauer.
FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenZu wenig DatenKeine Zutatenliste vorhanden
Fehlende Daten: Zutatenliste. Wenn du sie bei Open Food Facts ergänzt, wird die Bewertung genauer.
KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeNicht keto65 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – zu viele für Keto
- 65 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – grün ≤ 5 g, gelb ≤ 12 g
- 38 g Zucker pro 100 g
Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastMittlerer GIGeschätzter GI ≈ 55 (niedrig) – mäßiger Einfluss auf den Blutzucker
- Geschätzter GI ≈ 55 (niedrig): Grundwert 60 (Süßwaren), −5 23 g Fett
- Geschätzte glykämische Last pro Portion von 30 g ≈ 11 (mittel), berechnet aus 65 g Kohlenhydraten pro 100 g
- 38 g Zucker pro 100 g – sehr hoher Zuckergehalt
- Aus Zutaten und Nährwertangaben geschätzt – kein im Labor gemessener GI-Wert
VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelZu wenig DatenKeine Zutatenliste vorhanden
Fehlende Daten: Zutatenliste. Wenn du sie bei Open Food Facts ergänzt, wird die Bewertung genauer.
Zutaten
Für dieses Produkt gibt es keine Zutatenliste.
Nährwerte
pro 100 g| Fett | 23 g | Hoch |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate | 65 g | |
| davon Zucker | 38 g | Hoch |
| Ballaststoffe | 4 g | |
| Eiweiß | 5,5 g | |
| Salz | 0,3 g | Niedrig |
Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.
Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: Süßwaren (Grundlage: Kategorie „biscuits“).
Quellen: Open Food Facts · Daten abgerufen am 2026-10-08, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.