Αλεύρι Βρώμης Αγίου Γεωργίου

Μύλοι Αγίου Γεωργίου

Αλεύρι Βρώμης Αγίου Γεωργίου

GTIN 5201544750016

plant based foods and beverages · plant based foods · flours

sparad för 10 dagar sedanOpen Food Facts

Nyttig?

För lite data

Ofullständigt näringsvärde (salt saknas)

Så räknade vi

Saknas: salt. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

  • FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärHög FODMAPIngrediensförteckning saknas – bedömt utifrån livsmedelstyp
    • Ingrediensförteckning saknas; raffinerat spannmål / stärkelse brukar ha mycket FODMAP

    Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

  • KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto57,8 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
    • 57,8 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
  • Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningHögt GIUppskattat GI ≈ 60 (medel) – höjer blodsockret snabbt
    • Uppskattat GI ≈ 60 (medel): bas 70 (raffinerat spannmål / stärkelse), −10 11,4 g fiber
    • Uppskattad glykemisk belastning per portion om 100 g ≈ 35 (hög), från 57,8 g kolhydrater per 100 g
    • Hög glykemisk belastning per portion höjer bedömningen ett steg
    • Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
  • ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningFör lite dataIngrediensförteckning saknas

    Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

Ingredienser

Ingrediensförteckning saknas för den här produkten.

Näringsvärde

per 100 g
Energi353 kcal
Fett5,7 gMedel
varav mättat fett1,3 gLåg
Kolhydrat57,8 g
varav sockerarter4,2 gLåg
Fiber11,4 g
Protein11,8 g

Angiven portion: 100 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: raffinerat spannmål / stärkelse (från kategori: flours).

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-08, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.