
Μύλοι Αγίου Γεωργίου
Αλεύρι Βρώμης Αγίου Γεωργίου
plant based foods and beverages · plant based foods · flours
sparad för 10 dagar sedanOpen Food Facts
Nyttig?
För lite data
Ofullständigt näringsvärde (salt saknas)
Så räknade vi
Saknas: salt. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.
FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärHög FODMAPIngrediensförteckning saknas – bedömt utifrån livsmedelstyp
- Ingrediensförteckning saknas; raffinerat spannmål / stärkelse brukar ha mycket FODMAP
Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto57,8 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
- 57,8 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningHögt GIUppskattat GI ≈ 60 (medel) – höjer blodsockret snabbt
- Uppskattat GI ≈ 60 (medel): bas 70 (raffinerat spannmål / stärkelse), −10 11,4 g fiber
- Uppskattad glykemisk belastning per portion om 100 g ≈ 35 (hög), från 57,8 g kolhydrater per 100 g
- Hög glykemisk belastning per portion höjer bedömningen ett steg
- Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningFör lite dataIngrediensförteckning saknas
Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.
Ingredienser
Ingrediensförteckning saknas för den här produkten.
Näringsvärde
per 100 g| Energi | 353 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 5,7 g | Medel |
| varav mättat fett | 1,3 g | Låg |
| Kolhydrat | 57,8 g | |
| varav sockerarter | 4,2 g | Låg |
| Fiber | 11,4 g | |
| Protein | 11,8 g |
Angiven portion: 100 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.
Livsmedelstyp för uppskattningarna: raffinerat spannmål / stärkelse (från kategori: flours).
Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-08, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.