Μύλοι Αγίου Γεωργίου
Αλεύρι Βρώμης Αγίου Γεωργίου
plant based foods and beverages · plant based foods · flours
10 napja mentveOpen Food Facts
Egészséges?
Nincs elég adat
Hiányos tápértékadatok (hiányzó adat: só)
Így számoltunk
Hiányzó adatok: só. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.
FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokMagas FODMAP-tartalomNincs összetevőlista – az élelmiszertípus alapján értékelve
- Nincs összetevőlista; ez az élelmiszertípus (finomított gabona / keményítő) általában magas FODMAP-tartalmú
Hiányzó adatok: összetevőlista. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőNem keto57,8 g nettó szénhidrát 100 g termékben – túl sok a ketóhoz
- 57,8 g nettó szénhidrát 100 g termékben – zöld ≤ 5 g, sárga ≤ 12 g
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésMagas GIBecsült GI ≈ 60 (közepes) – gyorsan megemeli a vércukorszintet
- Becsült GI ≈ 60 (közepes): alapérték 70 (finomított gabona / keményítő), −10 11,4 g rost
- Becsült glikémiás terhelés egy 100 g-os adagban ≈ 35 (magas), 100 g termékben 57,8 g szénhidráttal számolva
- A magas adagonkénti glikémiás terhelés egy fokozattal rontja az értékelést
- Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekNincs elég adatNincs összetevőlista
Hiányzó adatok: összetevőlista. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.
Összetevők
Ehhez a termékhez nem áll rendelkezésre összetevőlista.
Tápérték
100 g termékben| Energia | 353 kcal | |
|---|---|---|
| Zsír | 5,7 g | Közepes |
| amelyből telített zsírsavak | 1,3 g | Alacsony |
| Szénhidrát | 57,8 g | |
| amelyből cukrok | 4,2 g | Alacsony |
| Rost | 11,4 g | |
| Fehérje | 11,8 g |
Feltüntetett adag: 100 g. A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.
A becslésekhez használt élelmiszertípus: finomított gabona / keményítő (kategória alapján: flours).
Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-08, 30 nap után automatikusan frissülnek.