Αλεύρι Βρώμης Αγίου Γεωργίου

Μύλοι Αγίου Γεωργίου

Αλεύρι Βρώμης Αγίου Γεωργίου

GTIN 5201544750016

plant based foods and beverages · plant based foods · flours

shranjeno pred 10 dneviOpen Food Facts

Je zdravo?

Premalo podatkov

Nepopolna hranilna vrednost (ni podatkov o soli)

Kako smo prišli do ocene

Manjkajoči podatki: sol. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

  • FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČVisoka vsebnost FODMAPNi seznama sestavin – ocena glede na vrsto živila
    • Seznam sestavin ni na voljo; rafinirana žita / škrob imajo običajno visoko vsebnost FODMAP

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

  • KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto57,8 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
    • 57,8 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
  • Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevVisok GIOcenjeni GI ≈ 60 (srednji) – hitro dvigne krvni sladkor
    • Ocenjeni GI ≈ 60 (srednji): osnova 70 (rafinirana žita / škrob), −10 11,4 g vlaknin
    • Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 100 g ≈ 35 (visoka), pri 57,8 g ogljikovih hidratov na 100 g
    • Visoka glikemična obremenitev na porcijo poslabša oceno za eno stopnjo
    • Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
  • PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

Sestavine

Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.

Hranilna vrednost

na 100 g
Energijska vrednost353 kcal
Maščobe5,7 gSrednja
od tega nasičene maščobe1,3 gNizka
Ogljikovi hidrati57,8 g
od tega sladkorji4,2 gNizka
Vlaknine11,4 g
Beljakovine11,8 g

Navedena porcija: 100 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.

Vrsta živila za ocene: rafinirana žita / škrob (glede na kategorijo: flours).

Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.