ja!
Ja griechischer Jogurt
yogurts · plain fermented dairy desserts · greek style yogurts · plain yogurts
gemt for 8 dage sidenOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score A
Sund?
Sund
Nutri-Score A, højt indhold af protein
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score A ifølge Open Food Facts
- Lavt indhold af fedt, mættede fedtsyrer, sukkerarter og salt
- Højt indhold af protein (5,8 g protein pr. 100 g)
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
- FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseKetovenlig4,1 g nettokulhydrat pr. 100 g
- 4,1 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIUbetydeligt kulhydratindhold (4,1 g pr. 100 g)
- 4,1 g kulhydrat pr. 100 g – for lidt til at påvirke blodsukkeret
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningMinimalt forarbejdetNOVA-gruppe 1 – uforarbejdet eller minimalt forarbejdet
- NOVA-gruppe 1 (uforarbejdet eller minimalt forarbejdet) ifølge Open Food Facts
Ingredienser
- joghurt
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.
Indeholder: milk
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 58 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 2 g | Lavt |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,3 g | Lavt |
| Kulhydrat | 4,1 g | |
| heraf sukkerarter | 4,1 g | Lavt |
| Kostfibre | 0 g | |
| Protein | 5,8 g | |
| Salt | 0,1 g | Lavt |
Angivet portion: 150 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: desserts).
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-10, opdateres automatisk efter 30 dage.