Edeka
Joghurt Mild (4x150g)
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
salvat acum 8 zileOpen Food FactsNutri-Score B
Sănătos?
Sănătos
Nutri-Score B, bogat în proteine
Cum am calculat
- Nutri-Score B conform Open Food Facts
- Sărac în sare
- Bogat în proteine (4,3 g proteine la 100 g)
- Nivelurile de zaharuri, grăsimi și sare folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIFODMAP scăzutNicio sursă de FODMAP în lista de ingrediente
- Scor FODMAP 0 (roșu ≥ 1,5, galben ≥ 0,6)
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonÎn cantități mici5,2 g glucide nete la 100 g – doar în cantități mici
- 5,2 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG mediuIG estimat ≈ 60 (mediu) – efect moderat asupra glicemiei
- IG estimat ≈ 60 (mediu): bază 60 (dulciuri)
- Încărcătură glicemică estimată pentru o porție de 100 g ≈ 3 (scăzută), din 5,2 g glucide la 100 g
- Estimat din ingrediente și valorile nutriționale – nu este o valoare IG măsurată în laborator
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareProcesat minim7 ingrediente, fără aditivi
- 7 ingrediente
- Nu există o clasificare NOVA – estimat din lista de ingrediente
Ingrediente
- durchschnittliche pro pro becher nährwerte 100g (150 g)
- pro becher brennwerte kj
- kcal 299
- 107 fett 3.5g 5.3g davon (gesättigte fettsäuren 2.4g 3.6g kohlenhydrate 5.2g 7.8g davon: - zucker 5.2g 7.8g eiweiß 4.3g 6.5g)
- salz 0.15g 0.23g "
- referenzmenge für einen durchschnittlichen erwach senen (8400 kj, 2000 kcal)
- der salzgehalt ist ausschließlich auf die anwesen natürlich vorkommenden natriums zurückzuführen joghurt mild 600 g (4 portionen à 150g)
Marcajele arată la ce verificare a contat un ingredient. Ingredientele apar așa cum sunt tipărite pe etichetă (în suedeză), în ordinea descrescătoare a cantității.
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 71 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 3,5 g | Mediu |
| din care acizi grași saturați | 2,4 g | Mediu |
| Glucide | 5,2 g | |
| din care zaharuri | 5,2 g | Mediu |
| Proteine | 4,3 g | |
| Sare | 0,2 g | Scăzut |
Porție declarată: 100 g. Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: dulciuri (după categorie: desserts).
Surse: Open Food Facts · date preluate pe 2026-10-09, actualizate automat după 30 de zile.