Kichererbsen

Bio Company

Kichererbsen

400gGTIN 4260042316910

seeds · legume seeds · pulses · chickpeas

uloženo před 8 dnyOpen Food Facts

Zdravé?

Zdravé

Luštěniny – hodnoceno podle druhu potraviny

Jak jsme to spočítali
  • Neúplné výživové údaje (chybí: cukry, nasycené mastné kyseliny a sůl) – hodnoceno podle druhu potraviny (luštěniny)
  • Ovoce, zelenina a luštěniny jsou základem zdravé stravy

Chybí: cukry, nasycené mastné kyseliny, sůl. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.

  • FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSVysoký obsah FODMAPChybí seznam složek – hodnoceno podle druhu potraviny
    • Chybí seznam složek; luštěniny obvykle obsahují hodně FODMAP

    Chybí: seznam složek. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.

  • KetoČisté sacharidy, cukry a škrobV malém množství8,6 g čistých sacharidů na 100 g – jen v malém množství
    • 8,6 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
  • Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložNízký GIOdhadovaný GI ≈ 30 (nízký) – šetrný k hladině cukru v krvi
    • Odhadovaný GI ≈ 30 (nízký): výchozí hodnota 30 (luštěniny)
    • Odhadovaná glykemická nálož na porci 100 g ≈ 3 (nízká), při 8,6 g sacharidů na 100 g
    • Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
  • ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníMálo údajůChybí seznam složek

    Chybí: seznam složek. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.

Složení

Seznam složek tohoto výrobku není k dispozici.

Výživové údaje

na 100 g
Energetická hodnota72 kcal
Tuky2 gNízký
Sacharidy8,6 g
Bílkoviny4,3 g

Uvedená porce: 100 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.

Druh potraviny použitý pro odhady: luštěniny (podle kategorie: legumes).

Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-10, po 30 dnech se automaticky obnoví.