Casarecce au pois chiche

Bio Company

Casarecce au pois chiche

250gGTIN 4260042314619

plant based foods · pastas · chickpea pasta · dry chickpea pasta

maħżun 11-il jum iluOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score A

Tajjeb għas-saħħa?

Saħħi

Nutri-Score A, b'ħafna fibra u proteina

Kif ħdimnieh
  • Nutri-Score A skont Open Food Facts
  • Bi ftit xaħam saturat, zokkor u melħ
  • B'ħafna fibra u proteina (10 g fibra, 21 g proteina kull 100 g)
  • Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
  • FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP baxxMa nstab l-ebda sors ta' FODMAP fil-lista tal-ingredjenti
    • Punteġġ FODMAP 0 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
  • KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto52 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
    • 52 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
  • Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI baxxGI stmat ≈ 35 (baxx) – ħafif fuq iz-zokkor fid-demm
    • GI stmat ≈ 35 (baxx): bażi 50 (għaġin), −10 10 g fibra, −5 21 g proteina
    • Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 80 g ≈ 15 (medja), minn 52 g karboidrati kull 100 g
    • Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
  • IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarIpproċessat minimamentGrupp NOVA 1 – mhux ipproċessat jew ipproċessat minimament
    • Grupp NOVA 1 (mhux ipproċessat jew ipproċessat minimament) skont Open Food Facts

Ingredjenti

  1. farine de pois chiche100%

Tikketti: vegan, organiku

Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta, mill-akbar ammont 'l isfel.

Valuri nutrizzjonali

kull 100 g
Enerġija348 kcal
Xaħam4.1 gMedju
li minnu saturati0.7 gBaxx
Karboidrati52 g
li minnhom zokkor2.1 gBaxx
Fibra10 g
Proteina21 g
Melħ0 gBaxx

Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.

Tip ta' ikel użat għall-istimi: għaġin (skont il-kategorija: pastas).

Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-07, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.