Bio Company
Casarecce au pois chiche
plant based foods · pastas · chickpea pasta · dry chickpea pasta
salvestatud 11 päeva tagasiOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score A
Tervislik?
Tervislik
Nutri-Score A, palju kiudaineid ja valke
Kuidas hinnang kujunes
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on Nutri-Score A
- Vähe küllastunud rasvhappeid, suhkruid ja soola
- Palju kiudaineid ja valke (10 g kiudaineid, 21 g valke 100 g kohta)
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudMadal FODMAPKoostisosade loetelust ei leitud FODMAP-allikaid
- FODMAP-punktid 0 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisEi sobi ketodieeti52 g netosüsivesikuid 100 g kohta – ketodieedi jaoks liiga palju
- 52 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusMadal GIHinnanguline GI ≈ 35 (madal) – veresuhkrule leebe
- Hinnanguline GI ≈ 35 (madal): lähteväärtus 50 (pasta), −10 10 g kiudaineid, −5 21 g valke
- Hinnanguline glükeemiline koormus 80 g portsjoni kohta ≈ 15 (keskmine), arvestades 52 g süsivesikuid 100 g kohta
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedMinimaalselt töödeldudNOVA-rühm 1 – töötlemata või minimaalselt töödeldud
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on NOVA-rühm 1 (töötlemata või minimaalselt töödeldud)
Koostisosad
- farine de pois chiche100%
Märgised: veganlik, mahe
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil, suurimast kogusest alates.
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 348 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 4,1 g | Keskmine |
| millest küllastunud rasvhapped | 0,7 g | Madal |
| Süsivesikud | 52 g | |
| millest suhkrud | 2,1 g | Madal |
| Kiudained | 10 g | |
| Valgud | 21 g | |
| Sool | 0 g | Madal |
Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: pasta (tuletatud kategooriast: pastas).
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-07, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.