Grekisk yoghurt naturell 0%

Arla® · Arla Foods

Grekisk yoghurt naturell 0%

1000 gGTIN 4016241050304

Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Yoghurt, naturell

maħżun 11-il jum iluDabasToqba taċ-Ċavetta

Tajjeb għas-saħħa?

Saħħi

Tikketta tat-Toqba taċ-Ċavetta (Nyckelhålet), Nutri-Score A (stmat), b'ħafna proteina

Kif ħdimnieh
  • Għandu t-Toqba taċ-Ċavetta (Nyckelhålet), it-tikketta tal-Aġenzija Żvediża tal-Ikel għall-għażliet l-aktar tajbin għas-saħħa fi grupp ta' ikel, għalhekk jitqies tajjeb għas-saħħa
  • Nutri-Score A, stmat mill-valuri nutrizzjonali (l-algoritmu tal-2023 għal ikel ġenerali)
  • −2 punti (zokkor +1, proteina −3) – inqas huwa aħjar: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Il-fibra mhix iddikjarata – titqies bħala 0
  • Bi ftit xaħam, xaħam saturat, zokkor u melħ
  • B'ħafna proteina (9.5 g proteina kull 100 g)
  • Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
  • FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP għoliIngredjenti għoljin fil-FODMAP: mjölk, yoghurtkultur
    • mjölk (#1) – lattosju, livell għoli
    • yoghurtkultur (#3) – lattosju, livell għoli
    • Punteġġ FODMAP 4 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
  • KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuTajjeb għall-keto4 g karboidrati netti kull 100 g
    • 4 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
  • Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI baxxKarboidrati negliġibbli (4 g kull 100 g)
    • 4 g karboidrati kull 100 g – ftit wisq biex jaffettwaw iz-zokkor fid-demm
  • IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarIpproċessat minimament3 ingredjenti, mingħajr addittivi
    • 3 ingredjenti
    • M'hemmx klassifikazzjoni NOVA – stmat mil-lista tal-ingredjenti

Ingredjenti

  1. mjölkFODMAP lattosju
  2. mjölkprotein
  3. yoghurtkulturFODMAP lattosju

Tikketti: Toqba taċ-Ċavetta (Nyckelhålet)

Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta (bl-Iżvediż), mill-akbar ammont 'l isfel.

Fih: Mjölk

Valuri nutrizzjonali

kull 100 g
Enerġija59 kcal
Xaħam0.2 gBaxx
li minnu saturati0.1 gBaxx
Karboidrati4 g
li minnhom zokkor4 gBaxx
Proteina9.5 g
Melħ0.1 gBaxx

Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.

Tip ta' ikel użat għall-istimi: prodotti tal-ħalib (skont il-kategorija: mejeri).

Sorsi: Dabas · data miġbura nhar 2026-10-07, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.