Jardins de Navarre

Pois chiches extra (Garbanzos*) - 540 g - Les Jardins de Navarre

540 g (400 g net égoutté)GTIN 3571090000050

pulses · chickpeas · canned legumes · canned chickpeas

curtha i dtaisce 8 lá ó shinOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score B

Folláin?

I measarthacht

Nutri-Score B, ultraphróiseáilte, ard i bpróitéin

Conas a oibríodh amach é

Nutri-Score B de réir Open Food Facts
Ultraphróiseáilte, rud a bhogann an rátáil céim síos (Grúpa NOVA 4 – bia ultraphróiseáilte)
Íseal i saill, i saill sháithithe agus i siúcraí
Ard i bpróitéin (próitéin: 4.9 g in aghaidh 100 g)
Maidir le siúcraí, saill agus salann, úsáidtear na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe

FODMAPCarbaihiodráití inchoipthe a ghríosaíonn IBSÍseal i FODMAPNíor aimsíodh aon truicear FODMAP sa liosta comhábhar
- Scór FODMAP 0 (dearg ≥ 1.5, buí ≥ 0.6)
KetoGlancharbaihiodráit, siúcra agus stáirseMéideanna beagaGlancharbaihiodráit: 9.1 g in aghaidh 100 g – i méideanna beaga amháin
- Glancharbaihiodráit: 9.1 g in aghaidh 100 g – glas ≤ 5 g, buí ≤ 12 g
Innéacs glicéimeachInnéacs agus ualach glicéimeach meastaGI ísealGI measta ≈ 30 (íseal) – tionchar beag ar shiúcra fola
- GI measta ≈ 30 (íseal): bonnluach 30 (pischineálaigh)
- Ualach glicéimeach measta do riar 100 g ≈ 3 (íseal), bunaithe ar charbaihiodráit: 9.1 g in aghaidh 100 g
- Measta ó na comhábhair agus ón bhfaisnéis chothaithe – ní luach GI saotharlainne é
PróiseáilteGrúpa NOVA nó comharthaí ultraphróiseálaUltraphróiseáilteGrúpa NOVA 4 – bia ultraphróiseáilte
- Grúpa NOVA 4 (bia ultraphróiseáilte) de réir Open Food Facts

Léiríonn na clibeanna cén seiceáil ar áiríodh comhábhar inti. Tá na comhábhair liostaithe mar atá siad ar an lipéad, an ceann is mó ar dtús.

in aghaidh 100 g

Úsáideann na leibhéil na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe (ar thosach an phacáiste).

Cineál bia a úsáideadh do na meastacháin: pischineálaigh (catagóir: legumes).

Foinsí: Open Food Facts · sonraí faighte ar 2026-10-10, nuashonraítear iad go huathoibríoch tar éis 30 lá.