Grikiu dribsniai

Crownfield

Grikiu dribsniai

500gGTIN 20957520

cereals and their products · breakfast cereals · cereal grains · buckwheat

sparad för 9 dagar sedanOpen Food FactsNutri-Score B

Nyttig?

Nyttig

Nutri-Score B

Så räknade vi
  • Nutri-Score B enligt Open Food Facts
  • Processningsgraden är okänd – bedömt enbart på näringsinnehållet
  • Lite fett, mättat fett, socker och salt
  • Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
  • FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärHög FODMAPIngrediensförteckning saknas – bedömt utifrån livsmedelstyp
    • Ingrediensförteckning saknas; raffinerat spannmål / stärkelse brukar ha mycket FODMAP

    Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

  • KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto70,3 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
    • 70,3 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
  • Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningHögt GIUppskattat GI ≈ 80 (högt) – höjer blodsockret snabbt
    • Uppskattat GI ≈ 80 (högt): bas 80 (raffinerat spannmål / stärkelse)
    • Uppskattad glykemisk belastning per portion om 50 g ≈ 28 (hög), från 70,3 g kolhydrater per 100 g
    • Hög glykemisk belastning per portion höjer bedömningen ett steg
    • Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
  • ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningFör lite dataIngrediensförteckning saknas

    Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

Ingredienser

Ingrediensförteckning saknas för den här produkten.

Kan innehålla: gluten

Näringsvärde

per 100 g
Energi339 kcal
Fett2,9 gLåg
varav mättat fett0,6 gLåg
Kolhydrat70,3 g
varav sockerarter1,6 gLåg
Protein7,9 g
Salt0 gLåg

Angiven portion: 50 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: raffinerat spannmål / stärkelse (från kategori: potato).

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-08, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.