
Crownfield
Grikiu dribsniai
cereals and their products · breakfast cereals · cereal grains · buckwheat
tallennettu 9 päivää sittenOpen Food FactsNutri-Score B
Terveellistä?
Terveellinen
Nutri-Score B
Näin arvio syntyi
- Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on B
- Prosessointiaste ei tiedossa – arvioitu pelkkien ravintoaineiden perusteella
- Vähän rasvaa, tyydyttyneitä rasvoja, sokereita ja suolaa
- Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitKorkea FODMAPAinesosaluettelo puuttuu – arvioitu elintarvikeryhmän perusteella
- Ainesosaluettelo puuttuu; tämän elintarvikeryhmän (puhdistettu vilja / tärkkelys) tuotteissa on yleensä paljon FODMAP-yhdisteitä
Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon70,3 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 70,3 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKorkea GIArvioitu GI ≈ 80 (korkea) – nostaa verensokeria nopeasti
- Arvioitu GI ≈ 80 (korkea): perusarvo 80 (puhdistettu vilja / tärkkelys)
- Arvioitu glykeeminen kuorma 50 g:n annoksessa ≈ 28 (suuri), kun hiilihydraatteja on 70,3 g 100 g:ssa
- Suuri glykeeminen kuorma annosta kohden laskee arviota yhden portaan
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu
Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
Ainesosat
Tälle tuotteelle ei ole saatavilla ainesosaluetteloa.
Saattaa sisältää: gluten
Ravintosisältö
100 g:ssa| Energia | 339 kcal | |
|---|---|---|
| Rasva | 2,9 g | Vähän |
| josta tyydyttyneitä | 0,6 g | Vähän |
| Hiilihydraatit | 70,3 g | |
| josta sokereita | 1,6 g | Vähän |
| Proteiini | 7,9 g | |
| Suola | 0 g | Vähän |
Ilmoitettu annoskoko: 50 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.
Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: puhdistettu vilja / tärkkelys (päätelty kategoriasta: potato).
Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.