la yogurt

Yogurt

170 gGTIN 0053600000673

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

10 napja mentveOpen Food FactsNutri-Score B

Egészséges?

Egészséges

Nutri-Score B, magas fehérjetartalom

Így számoltunk

Nutri-Score B az Open Food Facts szerint
A feldolgozottság mértéke ismeretlen – az értékelés csak a tápanyagokon alapul
Alacsony zsír- és sótartalom
Magas fehérjetartalom (100 g termékben 3,5 g fehérje)
A cukor-, zsír- és sótartalom szintjei az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak

FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokNincs elég adatNincs összetevőlista
Hiányzó adatok: összetevőlista. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőKis mennyiségben11,2 g nettó szénhidrát 100 g termékben – csak kis mennyiségben
- 11,2 g nettó szénhidrát 100 g termékben – zöld ≤ 5 g, sárga ≤ 12 g
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésKözepes GIBecsült GI ≈ 60 (közepes) – mérsékelten emeli a vércukorszintet
- Becsült GI ≈ 60 (közepes): alapérték 60 (édesség)
- Becsült glikémiás terhelés egy 170 g-os adagban ≈ 11 (közepes), 100 g termékben 11,2 g szénhidráttal számolva
- Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekNincs elég adatNincs összetevőlista
Hiányzó adatok: összetevőlista. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.

Ehhez a termékhez nem áll rendelkezésre összetevőlista.

100 g termékben

Feltüntetett adag: 170 g. A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.

A becslésekhez használt élelmiszertípus: édesség (kategória alapján: desserts).

Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-08, 30 nap után automatikusan frissülnek.