la yogurt
Yogurt
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
gemt for 10 dage sidenOpen Food FactsNutri-Score B
Sund?
Sund
Nutri-Score B, højt indhold af protein
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score B ifølge Open Food Facts
- Forarbejdningsgraden er ukendt – vurderet alene ud fra næringsindholdet
- Lavt indhold af fedt og salt
- Højt indhold af protein (3,5 g protein pr. 100 g)
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generFor lidt dataIngen ingrediensliste
Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseI små mængder11,2 g nettokulhydrat pr. 100 g – kun i små mængder
- 11,2 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningMiddel GIAnslået GI ≈ 60 (middel) – moderat effekt på blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 60 (middel): basis 60 (søde sager)
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 170 g ≈ 11 (middel), ud fra 11,2 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningFor lidt dataIngen ingrediensliste
Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
Ingredienser
Der er ingen ingrediensliste for dette produkt.
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 58,8 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 0 g | Lavt |
| Kulhydrat | 11,2 g | |
| heraf sukkerarter | 8,8 g | Middel |
| Protein | 3,5 g | |
| Salt | 0,1 g | Lavt |
Angivet portion: 170 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: desserts).
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.