g'woon

Havermout Grof

GTIN 8718989019976

uložené pred 10 dňamiOpen Food Facts

Zdravé?

Málo údajov

Neúplné výživové údaje (chýba informácia o nasýtených mastných kyselinách)

Ako sme k tomu dospeli

Chýbajúce údaje: nasýtené mastné kyseliny. Ich doplnením na Open Food Facts spresníte toto hodnotenie.

  • FODMAPFermentovateľné sacharidy, ktoré zhoršujú ťažkosti pri IBSMálo údajovZoznam zložiek nie je k dispozícii

    Chýbajúce údaje: zoznam zložiek. Ich doplnením na Open Food Facts spresníte toto hodnotenie.

  • KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pre keto59,2 g čistých sacharidov na 100 g – na keto príliš veľa
    • 59,2 g čistých sacharidov na 100 g – zelená ≤ 5 g, žltá ≤ 12 g
  • Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a glykemická záťažNízky GIOdhadovaný GI ≈ 50 (nízky) – len mierne ovplyvňuje hladinu cukru v krvi
    • Odhadovaný GI ≈ 50 (nízky): základ 55 (neznámy druh potraviny), −5 7,8 g vlákniny
    • Odhadovaná glykemická záťaž na porciu 50 g ≈ 15 (stredná), pri 59,2 g sacharidov na 100 g
    • Odhad zo zložiek a výživových údajov – nie laboratórne nameraná hodnota GI
  • SpracovanéSkupina NOVA alebo znaky ultraspracovaniaMálo údajovZoznam zložiek nie je k dispozícii

    Chýbajúce údaje: zoznam zložiek. Ich doplnením na Open Food Facts spresníte toto hodnotenie.

Zloženie

Pre tento produkt nie je k dispozícii zoznam zložiek.

Výživové údaje

na 100 g
Energetická hodnota381 kcal
Tuky8,5 gStredný
Sacharidy59,2 g
z toho cukry1 gNízky
Vláknina7,8 g
Bielkoviny13,1 g
Soľ0 gNízky

Úrovne vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu.

Druh potraviny použitý na odhady: neznámy druh potraviny.

Zdroje: Open Food Facts · údaje stiahnuté 2026-10-08, automaticky sa obnovia po 30 dňoch.