g'woon

Havermout Grof

GTIN 8718989019976

maħżun 10 ijiem iluOpen Food Facts

Tajjeb għas-saħħa?

M'hemmx biżżejjed data

Valuri nutrizzjonali inkompleti (nieqes il-valur tax-xaħam saturat)

Kif ħdimnieh

Data nieqsa: xaħam saturat. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.

  • FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSM'hemmx biżżejjed dataM'hemmx lista tal-ingredjenti

    Data nieqsa: lista tal-ingredjenti. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.

  • KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto59.2 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
    • 59.2 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
  • Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI baxxGI stmat ≈ 50 (baxx) – ħafif fuq iz-zokkor fid-demm
    • GI stmat ≈ 50 (baxx): bażi 55 (tip ta' ikel mhux magħruf), −5 7.8 g fibra
    • Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 50 g ≈ 15 (medja), minn 59.2 g karboidrati kull 100 g
    • Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
  • IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarM'hemmx biżżejjed dataM'hemmx lista tal-ingredjenti

    Data nieqsa: lista tal-ingredjenti. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.

Ingredjenti

M'hemmx lista tal-ingredjenti għal dan il-prodott.

Valuri nutrizzjonali

kull 100 g
Enerġija381 kcal
Xaħam8.5 gMedju
Karboidrati59.2 g
li minnhom zokkor1 gBaxx
Fibra7.8 g
Proteina13.1 g
Melħ0 gBaxx

Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.

Tip ta' ikel użat għall-istimi: tip ta' ikel mhux magħruf.

Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-08, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.