g'woon

Havermout Grof

GTIN 8718989019976

spremljeno prije 10 danaOpen Food Facts

Je li zdravo?

Premalo podataka

Nepotpune nutritivne vrijednosti (nedostaju zasićene masne kiseline)

Kako smo došli do ocjene

Nedostaju podaci: zasićene masne kiseline. Ako ih dodate na Open Food Facts, ocjena će biti točnija.

  • FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICPremalo podatakaNema popisa sastojaka

    Nedostaju podaci: popis sastojaka. Ako ih dodate na Open Food Facts, ocjena će biti točnija.

  • KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobNije za keto59,2 g neto ugljikohidrata na 100 g – previše za keto
    • 59,2 g neto ugljikohidrata na 100 g – zeleno ≤ 5 g, žuto ≤ 12 g
  • Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeNizak GIProcijenjeni GI ≈ 50 (nizak) – blago djeluje na šećer u krvi
    • Procijenjeni GI ≈ 50 (nizak): osnova 55 (nepoznata vrsta hrane), −5 7,8 g vlakana
    • Procijenjeno glikemijsko opterećenje po porciji od 50 g ≈ 15 (srednje), na temelju 59,2 g ugljikohidrata na 100 g
    • Procjena iz sastojaka i nutritivnih vrijednosti – nije laboratorijski izmjeren GI
  • PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiPremalo podatakaNema popisa sastojaka

    Nedostaju podaci: popis sastojaka. Ako ih dodate na Open Food Facts, ocjena će biti točnija.

Sastojci

Za ovaj proizvod nije dostupan popis sastojaka.

Nutritivne vrijednosti

na 100 g
Energija381 kcal
Masti8,5 gSrednje
Ugljikohidrati59,2 g
od kojih šećeri1 gNisko
Vlakna7,8 g
Bjelančevine13,1 g
Sol0 gNisko

Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.

Vrsta hrane za procjene: nepoznata vrsta hrane.

Izvori: Open Food Facts · podaci preuzeti 2026-10-08, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.