Havermout glutenvrij

Marka mhux magħrufa

Havermout glutenvrij

GTIN 8718906614956

breakfasts · cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals

maħżun 9 ijiem iluOpen Food FactsNutri-Score A

Tajjeb għas-saħħa?

Saħħi

Nutri-Score A

Kif ħdimnieh
  • Nutri-Score A skont Open Food Facts
  • Bi ftit xaħam saturat, zokkor u melħ
  • Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
  • FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP baxxMa nstab l-ebda sors ta' FODMAP fil-lista tal-ingredjenti
    • Prodott mingħajr glutina – il-fruttani taċ-ċereali jingħaddu bħala sorsi żgħar
    • Punteġġ FODMAP 0 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
  • KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto56 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
    • 56 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
  • Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI għoliGI stmat ≈ 80 (għoli) – jgħolli z-zokkor fid-demm malajr
    • GI stmat ≈ 80 (għoli): bażi 80 (ċereali raffinati / lamtu)
    • Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 40 g ≈ 18 (medja), minn 56 g karboidrati kull 100 g
    • Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
  • IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarIpproċessat minimament3 ingredjenti, mingħajr addittivi
    • 3 ingredjenti
    • M'hemmx klassifikazzjoni NOVA – stmat mil-lista tal-ingredjenti

Ingredjenti

  1. ca
  2. 11 po ingrediënten (glutenvrije volkoren havervlok waarvan toegevoegde suikers 0 q per 100 g en waarvan toegevoegd zout 0 g per 100 g)
  3. otie (glutenvrij lact)

Tikketti: mingħajr glutina

Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta, mill-akbar ammont 'l isfel.

Valuri nutrizzjonali

kull 100 g
Enerġija365 kcal
Xaħam7 gMedju
li minnu saturati1 gBaxx
Karboidrati56 g
li minnhom zokkor1.5 gBaxx
Proteina14 g
Melħ0 gBaxx

Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.

Tip ta' ikel użat għall-istimi: ċereali raffinati / lamtu (skont il-kategorija: potato).

Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-08, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.