CENTROS COMERCIALES CARREFOUR S.A.
Garbanzo de Fuentesauco
lentils · kabuli chickpeas · castellano chickpeas · fuentesauco chickpeas
zapisano 10 dni temuOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score A
Zdrowe?
Zdrowe
Nutri-Score A
Jak to obliczyliśmy
- Nutri-Score A według Open Food Facts
FODMAPFermentujące węglowodany, które nasilają objawy IBSWysoka zawartość FODMAPSkładniki o wysokiej zawartości FODMAP: garbanzo
- garbanzo (poz. 1, 100%) – rośliny strączkowe (GOS), silne źródło
- Wynik FODMAP 2 (czerwony ≥ 1,5, żółty ≥ 0,6)
KetoWęglowodany netto, cukry i skrobiaW małych ilościachNie udało się sprawdzić zawartości węglowodanów
- Brak informacji o wartości odżywczej – oszacowano wyłącznie na podstawie listy składników
- Brak oczywistych źródeł węglowodanów, ale lista jest długa lub nietypowa – zachowaj ostrożność
Brakujące dane: informacja o wartości odżywczej. Uzupełnij je w Open Food Facts, a ocena będzie dokładniejsza.
Indeks glikemicznySzacowany indeks i ładunek glikemicznyNiski IGSzacowany IG ≈ 30 (niski) – łagodny wpływ na poziom cukru we krwi
- Szacowany IG ≈ 30 (niski): wartość wyjściowa 30 (rośliny strączkowe)
- Brak informacji o wartości odżywczej – oszacowano wyłącznie na podstawie listy składników
- IG oszacowany na podstawie składników i wartości odżywczej, a nie zmierzony w laboratorium
Brakujące dane: informacja o wartości odżywczej. Uzupełnij je w Open Food Facts, a ocena będzie dokładniejsza.
PrzetworzoneGrupa NOVA lub oznaki ultraprzetworzeniaMinimalnie przetworzoneGrupa NOVA 1 – żywność nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
- Grupa NOVA 1 (żywność nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona) według Open Food Facts
Składniki
- garbanzo100%FODMAP GOS
Oznaczenia: wegańskie, ekologiczne
Znaczniki pokazują, w której ocenie uwzględniono dany składnik. Składniki podano tak jak na etykiecie, od największego udziału.
Zawiera: Ausencia
Wartość odżywcza
Brak informacji o wartości odżywczej.
Rodzaj żywności przyjęty do obliczeń: rośliny strączkowe (na podstawie kategorii: legumes).
Źródła: Open Food Facts · dane pobrano 2026-10-08, odświeżane automatycznie po 30 dniach.