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Garbanzo de Fuentesauco
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salvato in cache 10 giorni faOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score A
Sano?
Sano
Nutri-Score A
Come l’abbiamo calcolato
- Nutri-Score A secondo Open Food Facts
FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSRicco di FODMAPIngrediente ricco di FODMAP: garbanzo
- garbanzo (n. 1, 100%) – legumi (GOS), impatto alto
- Punteggio FODMAP 2 (rosso ≥ 1,5, giallo ≥ 0,6)
KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoIn piccole quantitàImpossibile verificare il contenuto di carboidrati
- Valori nutrizionali assenti – stima basata solo sull’elenco degli ingredienti
- Nessuna fonte evidente di carboidrati, ma l’elenco è lungo o insolito – da prendere con cautela
Dati mancanti: valori nutrizionali. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.
Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG bassoIG stimato ≈ 30 (basso) – impatto ridotto sulla glicemia
- IG stimato ≈ 30 (basso): base 30 (legumi)
- Valori nutrizionali assenti – stima basata solo sull’elenco degli ingredienti
- Stima basata su ingredienti e valori nutrizionali – non è un valore di IG misurato in laboratorio
Dati mancanti: valori nutrizionali. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.
ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoPoco processatoGruppo NOVA 1 – non processato o poco processato
- Gruppo NOVA 1 (non processato o poco processato) secondo Open Food Facts
Ingredienti
- garbanzo100%FODMAP GOS
Marchi e diciture: vegano, biologico
I bollini indicano a quale verifica ha contribuito ciascun ingrediente. Gli ingredienti sono riportati come compaiono in etichetta, in ordine decrescente di quantità.
Contiene: Ausencia
Valori nutrizionali
Nessun valore nutrizionale disponibile.
Tipo di alimento usato per le stime: legumi (ricavato dalla categoria: legumes).
Fonti: Open Food Facts · dati scaricati il 2026-10-08, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.