Farina D'Avena micronizzata

Onbekend merk

Farina D'Avena micronizzata

GTIN 8425252155988

8 dagen geleden opgeslagenOpen Food Facts

Gezond?

Gezond

Nutri-Score A (geschat), veel vezels

Zo is dit berekend
  • Nutri-Score A, geschat op basis van de voedingswaarden (algoritme van 2023 voor algemene voedingsmiddelen)
  • −5 punten (energie +4, eiwitten −4, vezels −5) – lager is beter: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Bewerkingsgraad onbekend – alleen op voedingsstoffen beoordeeld
  • Weinig verzadigde vetzuren, suikers en zout
  • Veel vezels (12,1 g vezels per 100 g)
  • De niveaus voor suikers, vetten en zout volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel
  • FODMAPFermenteerbare koolhydraten die PDS-klachten gevenTe weinig gegevensGeen ingrediëntenlijst beschikbaar

    Ontbrekende gegevens: ingrediëntenlijst. Als je ze aanvult op Open Food Facts, wordt deze beoordeling nauwkeuriger.

  • KetoNetto koolhydraten, suikers en zetmeelNiet keto62,7 g netto koolhydraten per 100 g – te veel voor keto
    • 62,7 g netto koolhydraten per 100 g – groen ≤ 5 g, geel ≤ 12 g
  • Glykemische indexGeschatte glykemische index en glykemische ladingLage GIGeschatte GI ≈ 45 (laag) – mild voor de bloedsuikerspiegel
    • Geschatte GI ≈ 45 (laag): basis 55 (onbekende productgroep), −10 12,1 g vezels
    • Geschatte glykemische lading per portie van 50 g ≈ 14 (gemiddeld), uitgaande van 62,7 g koolhydraten per 100 g
    • Geschat op basis van ingrediënten en voedingswaarden – geen in een lab gemeten GI-waarde
  • BewerkingsgraadNOVA-groep of kenmerken van ultrabewerkingTe weinig gegevensGeen ingrediëntenlijst beschikbaar

    Ontbrekende gegevens: ingrediëntenlijst. Als je ze aanvult op Open Food Facts, wordt deze beoordeling nauwkeuriger.

Ingrediënten

Voor dit product is geen ingrediëntenlijst beschikbaar.

Voedingswaarde

per 100 g
Energie389 kcal
Vetten7,6 gGemiddeld
waarvan verzadigde vetzuren0,8 gLaag
Koolhydraten62,7 g
waarvan suikers0,4 gLaag
Vezels12,1 g
Eiwitten11,1 g
Zout0 gLaag

De niveaus volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel.

Productgroep voor de schattingen: onbekende productgroep.

Bronnen: Open Food Facts · gegevens opgehaald op 2026-10-09, worden na 30 dagen automatisch vernieuwd.