
Ukendt mærke
Farina D'Avena micronizzata
gemt for 8 dage sidenOpen Food Facts
Sund?
Sund
Nutri-Score A (anslået), højt indhold af kostfibre
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score A, anslået ud fra næringsdeklarationen (2023-algoritmen for fødevarer generelt)
- −5 point (energi +4, protein −4, kostfibre −5) – lavere er bedre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Forarbejdningsgraden er ukendt – vurderet alene ud fra næringsindholdet
- Lavt indhold af mættede fedtsyrer, sukkerarter og salt
- Højt indhold af kostfibre (12,1 g kostfibre pr. 100 g)
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generFor lidt dataIngen ingrediensliste
Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto62,7 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 62,7 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 45 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 45 (lavt): basis 55 (ukendt fødevaretype), −10 12,1 g kostfibre
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 50 g ≈ 14 (middel), ud fra 62,7 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningFor lidt dataIngen ingrediensliste
Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
Ingredienser
Der er ingen ingrediensliste for dette produkt.
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 389 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 7,6 g | Middel |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,8 g | Lavt |
| Kulhydrat | 62,7 g | |
| heraf sukkerarter | 0,4 g | Lavt |
| Kostfibre | 12,1 g | |
| Protein | 11,1 g | |
| Salt | 0 g | Lavt |
Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: ukendt fødevaretype.
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-09, opdateres automatisk efter 30 dage.