
Tuntematon tuotemerkki
Farina D'Avena micronizzata
tallennettu 8 päivää sittenOpen Food Facts
Terveellistä?
Terveellinen
Nutri-Score A (arvio), paljon ravintokuitua
Näin arvio syntyi
- Nutri-Score A, arvioitu ravintosisällöstä (vuoden 2023 laskentatapa yleisille elintarvikkeille)
- −5 pistettä (energia +4, proteiini −4, ravintokuitu −5) – mitä pienempi, sitä parempi: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Prosessointiaste ei tiedossa – arvioitu pelkkien ravintoaineiden perusteella
- Vähän tyydyttyneitä rasvoja, sokereita ja suolaa
- Paljon ravintokuitua (12,1 g ravintokuitua 100 g:ssa)
- Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu
Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon62,7 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 62,7 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIArvioitu GI ≈ 45 (matala) – lempeä verensokerille
- Arvioitu GI ≈ 45 (matala): perusarvo 55 (tuntematon elintarvikeryhmä), −10 12,1 g ravintokuitua
- Arvioitu glykeeminen kuorma 50 g:n annoksessa ≈ 14 (kohtalainen), kun hiilihydraatteja on 62,7 g 100 g:ssa
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu
Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
Ainesosat
Tälle tuotteelle ei ole saatavilla ainesosaluetteloa.
Ravintosisältö
100 g:ssa| Energia | 389 kcal | |
|---|---|---|
| Rasva | 7,6 g | Kohtalaisesti |
| josta tyydyttyneitä | 0,8 g | Vähän |
| Hiilihydraatit | 62,7 g | |
| josta sokereita | 0,4 g | Vähän |
| Ravintokuitu | 12,1 g | |
| Proteiini | 11,1 g | |
| Suola | 0 g | Vähän |
Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.
Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: tuntematon elintarvikeryhmä.
Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-09, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.