Abricome

Garbanzos con chorizo Abricome

420 gr.GTIN 8410867001416

seeds · legume seeds · pulses · chickpeas

zapisano 11 dni temuOpen Food FactsNutri-Score C

Zdrowe?

Z umiarem

Nutri-Score C

Jak to obliczyliśmy

Nutri-Score C według Open Food Facts
Stopień przetworzenia nieznany – ocena wyłącznie na podstawie składników odżywczych
Mało cukrów
Poziomy cukrów, tłuszczu i soli według progów brytyjskiego oznakowania w kolorach sygnalizacji świetlnej

FODMAPFermentujące węglowodany, które nasilają objawy IBSWysoka zawartość FODMAPBrak listy składników – ocena na podstawie rodzaju żywności
- Brak listy składników; rośliny strączkowe zwykle zawierają dużo FODMAP
Brakujące dane: lista składników. Uzupełnij je w Open Food Facts, a ocena będzie dokładniejsza.
KetoWęglowodany netto, cukry i skrobiaNie na keto13,4 g węglowodanów netto w 100 g – za dużo jak na keto
- 13,4 g węglowodanów netto w 100 g – zielony ≤ 5 g, żółty ≤ 12 g
Indeks glikemicznySzacowany indeks i ładunek glikemicznyNiski IGSzacowany IG ≈ 30 (niski) – łagodny wpływ na poziom cukru we krwi
- Szacowany IG ≈ 30 (niski): wartość wyjściowa 30 (rośliny strączkowe)
- Szacowany ładunek glikemiczny porcji 100 g ≈ 4 (niski), przy 13,4 g węglowodanów w 100 g
- IG oszacowany na podstawie składników i wartości odżywczej, a nie zmierzony w laboratorium
PrzetworzoneGrupa NOVA lub oznaki ultraprzetworzeniaZa mało danychBrak listy składników
Brakujące dane: lista składników. Uzupełnij je w Open Food Facts, a ocena będzie dokładniejsza.

Brak listy składników dla tego produktu.

w 100 g

Wartość energetyczna	168 kcal
Tłuszcz	9,6 g	Średnia
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	3,3 g	Średnia
Węglowodany	13,4 g
w tym cukry	1,1 g	Niska
Białko	5,6 g
Sól	0,7 g	Średnia

Poziomy według progów brytyjskiego oznakowania w kolorach sygnalizacji świetlnej.

Rodzaj żywności przyjęty do obliczeń: rośliny strączkowe (na podstawie kategorii: legumes).

Źródła: Open Food Facts · dane pobrano 2026-10-06, odświeżane automatycznie po 30 dniach.