
Apennino Umbro
Fiocchi D'Avena
vinegars · rolled oats · cider vinegars · oat
maħżun 9 ijiem iluOpen Food FactsNOVA 2
Tajjeb għas-saħħa?
M'hemmx biżżejjed data
Mhux ivvalutat – in-Nutri-Score ma jkoprix ħall
Kif ħdimnieh
- In-Nutri-Score m'għandu l-ebda grad għal ħall, għalhekk m'hemmx valutazzjoni ġenerali
FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP baxxMa nstab l-ebda sors ta' FODMAP fil-lista tal-ingredjenti
- Punteġġ FODMAP 0 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto57 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
- 57 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI baxxGI stmat ≈ 45 (baxx) – ħafif fuq iz-zokkor fid-demm
- GI stmat ≈ 45 (baxx): bażi 55 (ċereali integrali), −10 12 g fibra
- Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 40 g ≈ 10 (medja), minn 57 g karboidrati kull 100 g
- Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarIpproċessat minimamentGrupp NOVA 2 – ingredjent kulinari pproċessat
- Grupp NOVA 2 (ingredjent kulinari pproċessat) skont Open Food Facts
Ingredjenti
- fiocchi d' avena (glutine)
Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta, mill-akbar ammont 'l isfel.
Fih: gluten
Jista' jkun fih: soybeans
Valuri nutrizzjonali
kull 100 g| Enerġija | 376 kcal | |
|---|---|---|
| Xaħam | 8 g | Medju |
| li minnu saturati | 2 g | Medju |
| Karboidrati | 57 g | |
| li minnhom zokkor | 2 g | Baxx |
| Fibra | 12 g | |
| Proteina | 13 g | |
| Melħ | 0 g | Baxx |
Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.
Tip ta' ikel użat għall-istimi: ċereali integrali (skont il-kategorija: rolled-oats).
Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-09, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.