
Sarchio
Fiocchi D'avena - 375G
Céréales et dérivés · Céréales et pommes de terre · Céréales pour petit déjeuner · Petit déjeuners
sparad för 9 dagar sedanOpen Food FactsNutri-Score A
Nyttig?
Nyttig
Nutri-Score A
Så räknade vi
- Nutri-Score A enligt Open Food Facts
- Lite mättat fett, socker och salt
- Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärLåg FODMAPInga FODMAP-källor i ingrediensförteckningen
- Glutenfri produkt – fruktaner från spannmål räknas som små mängder
- FODMAP-poäng 0 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto56 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
- 56 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningHögt GIUppskattat GI ≈ 80 (högt) – höjer blodsockret snabbt
- Uppskattat GI ≈ 80 (högt): bas 80 (raffinerat spannmål / stärkelse)
- Uppskattad glykemisk belastning per portion om 40 g ≈ 18 (medel), från 56 g kolhydrater per 100 g
- Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningMinimalt processad2 ingredienser, inga tillsatser
- 2 ingredienser
- Ingen NOVA-klassning – uppskattat från ingredienslistan
Ingredienser
- fiocchi d'avena integrali - senza glutine
- specificamente formulato per persone intolleranti al glutine. ingredienti (fiocchi d'avena integrali senza glutine. prodotto biologico. può contenere frutta a guscio. conservare in luogo fresco e asciutto. copos de avena integral - sin gluten. gredientes: copos de avena integrales sin gluten. producto ecológico. puede contener frutos de cáscara)
Märkningar: glutenfri, ekologisk
Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen, största mängd först.
Kan innehålla: nuts
Näringsvärde
per 100 g| Energi | 365 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 6,9 g | Medel |
| varav mättat fett | 1,2 g | Låg |
| Kolhydrat | 56 g | |
| varav sockerarter | 1,3 g | Låg |
| Protein | 14 g | |
| Salt | 0 g | Låg |
Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.
Livsmedelstyp för uppskattningarna: raffinerat spannmål / stärkelse (från kategori: potato).
Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-08, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.