Ceci

Verso Natura Conad

Ceci

GTIN 8003170094970

pulses · chickpeas · canned legumes · canned chickpeas

sparad för 7 dagar sedanOpen Food Facts

Nyttig?

Nyttig

Baljväxter – bedömt utifrån livsmedelstypen

Så räknade vi
  • Ofullständigt näringsvärde (salt saknas) – bedömt utifrån livsmedelstypen (baljväxter)
  • Frukt, grönsaker och baljväxter är grunden i en hälsosam kost

Saknas: salt. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

  • FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärHög FODMAPIngrediensförteckning saknas – bedömt utifrån livsmedelstyp
    • Ingrediensförteckning saknas; baljväxter brukar ha mycket FODMAP

    Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

  • KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto17 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
    • 17 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
  • Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIUppskattat GI ≈ 30 (lågt) – skonsamt mot blodsockret
    • Uppskattat GI ≈ 30 (lågt): bas 30 (baljväxter)
    • Uppskattad glykemisk belastning per portion om 50 g ≈ 3 (låg), från 17 g kolhydrater per 100 g
    • Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
  • ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningFör lite dataIngrediensförteckning saknas

    Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

Ingredienser

Ingrediensförteckning saknas för den här produkten.

Näringsvärde

per 100 g
Energi125 kcal
Fett2,2 gLåg
varav mättat fett0,3 gLåg
Kolhydrat17 g
varav sockerarter0,7 gLåg
Fiber5,8 g
Protein6,7 g

Angiven portion: 50 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: baljväxter (från kategori: legumes).

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-10, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.