Campiello
Gran chicco con cereali tostati croccanti e fiocchi d'avena
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
salvat acum 9 zileOpen Food FactsNOVA 4
Sănătos?
Nesănătos
Dulciuri – evaluare după tipul de aliment
Cum am calculat
- Valori nutriționale incomplete (lipsesc datele pentru sare) – evaluare după tipul de aliment (dulciuri)
- Dulciurile, biscuiții și deserturile au un conținut ridicat de zaharuri sau grăsimi
Date lipsă: sare. Dacă le adaugi pe Open Food Facts, evaluarea devine mai precisă.
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIFODMAP moderatCâteva surse de FODMAP: extrait de malt d'orge, farine de malt, extrait de malt d'orge
- extrait de malt d'orge (#4) – malț (fructani, de obicei în cantități mici), nivel moderat
- farine de malt (#15) – malț (fructani, de obicei în cantități mici), nivel moderat
- extrait de malt d'orge (#18) – malț (fructani, de obicei în cantități mici), nivel moderat
- Scor FODMAP 1,36 (roșu ≥ 1,5, galben ≥ 0,6)
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonNu e keto66,5 g glucide nete la 100 g – prea multe pentru keto
- 66,5 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
- 18,5 g zaharuri la 100 g
- Surse minore de glucide mai jos în listă: sirop de glucose
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG mediuIG estimat ≈ 55 (scăzut) – efect moderat asupra glicemiei
- IG estimat ≈ 55 (scăzut): bază 60 (dulciuri), −5 19 g grăsimi
- Încărcătură glicemică estimată pentru o porție de 100 g ≈ 37 (ridicată), din 66,5 g glucide la 100 g
- Încărcătura glicemică ridicată pe porție mută evaluarea cu o treaptă spre roșu
- Estimat din ingrediente și valorile nutriționale – nu este o valoare IG măsurată în laborator
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareUltraprocesatGrupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat
- Grupa NOVA 4 (aliment ultraprocesat) conform Open Food Facts
- arome: arôme vanilline. peut contenir des traces de oeufs
Ingrediente
- farine de blé
- flocons d'avoine complète17 %
- huile de tournesol
- céréales croustillantes16 % (farine de riz, farine de blé, sucre, extrait de malt d'orge, sel)FODMAP fructani
- sucre
- sirop de glucoseKeto glucide
- poudres à lever (carbonate acide de sodium)
- carbonate acide d'ammonium
- farine de malt (blé, orge)FODMAP fructani
- extrait de malt d'orgeFODMAP fructani
- sel
- arôme vanilline. peut contenir des traces de oeufsProcesat arome
- soja
- lait
- fruits à coque
Marcajele arată la ce verificare a contat un ingredient. Ingredientele apar așa cum sunt tipărite pe etichetă, în ordinea descrescătoare a cantității.
Conține: gluten
Poate conține: eggs, gluten, milk, nuts, soybeans
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 474 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 19 g | Ridicat |
| din care acizi grași saturați | 8,9 g | Ridicat |
| Glucide | 66,5 g | |
| din care zaharuri | 18,5 g | Mediu |
| Fibre | 3,6 g | |
| Proteine | 7,5 g |
Porție declarată: 100 g. Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: dulciuri (după categorie: biscuits).
Surse: Open Food Facts · date preluate pe 2026-10-09, actualizate automat după 30 de zile.