Campiello
Gran chicco con cereali tostati croccanti e fiocchi d'avena
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
tallennettu 9 päivää sittenOpen Food FactsNOVA 4
Terveellistä?
Epäterveellinen
Makeat herkut – arvioitu elintarvikeryhmän perusteella
Näin arvio syntyi
- Ravintosisältö puutteellinen (ilmoittamatta: suola) – arvioitu elintarvikeryhmän perusteella (makeat herkut)
- Makeisissa, kekseissä ja jälkiruoissa on paljon sokereita tai rasvaa
Puuttuvat tiedot: suola. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitKohtalainen FODMAPJoitakin FODMAP-lähteitä: extrait de malt d'orge, farine de malt, extrait de malt d'orge
- extrait de malt d'orge (#4) – mallas (fruktaanit, yleensä pieninä määrinä), kohtalainen FODMAP-lähde
- farine de malt (#15) – mallas (fruktaanit, yleensä pieninä määrinä), kohtalainen FODMAP-lähde
- extrait de malt d'orge (#18) – mallas (fruktaanit, yleensä pieninä määrinä), kohtalainen FODMAP-lähde
- FODMAP-pisteet 1,36 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon66,5 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 66,5 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
- 18,5 g sokereita 100 g:ssa
- Pienempiä hiilihydraattilähteitä myöhemmin luettelossa: sirop de glucose
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKohtalainen GIArvioitu GI ≈ 55 (matala) – kohtalainen vaikutus verensokeriin
- Arvioitu GI ≈ 55 (matala): perusarvo 60 (makeat herkut), −5 19 g rasvaa
- Arvioitu glykeeminen kuorma 100 g:n annoksessa ≈ 37 (suuri), kun hiilihydraatteja on 66,5 g 100 g:ssa
- Suuri glykeeminen kuorma annosta kohden laskee arviota yhden portaan
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitUltraprosessoituNOVA-ryhmä 4 – ultraprosessoitu elintarvike
- Open Food Facts -palvelun mukaan NOVA-ryhmä on 4 (ultraprosessoitu elintarvike)
- aromit: arôme vanilline. peut contenir des traces de oeufs
Ainesosat
- farine de blé
- flocons d'avoine complète17 %
- huile de tournesol
- céréales croustillantes16 % (farine de riz, farine de blé, sucre, extrait de malt d'orge, sel)FODMAP fruktaanit
- sucre
- sirop de glucoseKeto hiilihydraatit
- poudres à lever (carbonate acide de sodium)
- carbonate acide d'ammonium
- farine de malt (blé, orge)FODMAP fruktaanit
- extrait de malt d'orgeFODMAP fruktaanit
- sel
- arôme vanilline. peut contenir des traces de oeufsJalostus aromit
- soja
- lait
- fruits à coque
Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa, suurimmasta määrästä alkaen.
Sisältää: gluten
Saattaa sisältää: eggs, gluten, milk, nuts, soybeans
Ravintosisältö
100 g:ssa| Energia | 474 kcal | |
|---|---|---|
| Rasva | 19 g | Paljon |
| josta tyydyttyneitä | 8,9 g | Paljon |
| Hiilihydraatit | 66,5 g | |
| josta sokereita | 18,5 g | Kohtalaisesti |
| Ravintokuitu | 3,6 g | |
| Proteiini | 7,5 g |
Ilmoitettu annoskoko: 100 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.
Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: makeat herkut (päätelty kategoriasta: biscuits).
Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-09, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.