Campiello
Gran chicco con cereali tostati croccanti e fiocchi d'avena
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
saglabāts pirms 9 dienāmOpen Food FactsNOVA 4
Veselīgs?
Neveselīgs
Saldumi – vērtējums pēc pārtikas veida
Kā tas aprēķināts
- Uzturvērtības dati nav pilnīgi (trūkst: sāls) – vērtējums pēc pārtikas veida (saldumi)
- Saldumos, cepumos un desertos ir augsts cukuru vai tauku saturs
Trūkst datu: sāls. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusVidējs FODMAP satursDaži FODMAP avoti: extrait de malt d'orge, farine de malt, extrait de malt d'orge
- extrait de malt d'orge (#4) – iesals (fruktāni, parasti nelielā daudzumā), vidējs avots
- farine de malt (#15) – iesals (fruktāni, parasti nelielā daudzumā), vidējs avots
- extrait de malt d'orge (#18) – iesals (fruktāni, parasti nelielā daudzumā), vidējs avots
- FODMAP rādītājs 1,36 (sarkans ≥ 1,5, dzeltens ≥ 0,6)
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteNeder keto diētai66,5 g neto ogļhidrātu uz 100 g – keto diētai par daudz
- 66,5 g neto ogļhidrātu uz 100 g – zaļš ≤ 5 g, dzeltens ≤ 12 g
- 18,5 g cukuru uz 100 g
- Mazāki ogļhidrātu avoti tālāk sarakstā: sirop de glucose
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeVidējs GIAprēķinātais GI ≈ 55 (zems) – mērena ietekme uz cukura līmeni asinīs
- Aprēķinātais GI ≈ 55 (zems): bāzes vērtība 60 (saldumi), −5 19 g tauku
- Aprēķinātā glikēmiskā slodze 100 g porcijai ≈ 37 (augsta), ja uz 100 g ir 66,5 g ogļhidrātu
- Augsta glikēmiskā slodze porcijā pasliktina vērtējumu par vienu pakāpi
- Aprēķināts pēc sastāvdaļām un uzturvērtības – tā nav laboratorijā noteikta GI vērtība
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesUltrapārstrādātsNOVA 4. grupa – ultrapārstrādāta pārtika
- NOVA 4. grupa (ultrapārstrādāta pārtika) pēc Open Food Facts datiem
- aromatizētāji: arôme vanilline. peut contenir des traces de oeufs
Sastāvdaļas
- farine de blé
- flocons d'avoine complète17%
- huile de tournesol
- céréales croustillantes16% (farine de riz, farine de blé, sucre, extrait de malt d'orge, sel)FODMAP fruktāni
- sucre
- sirop de glucoseKeto ogļhidrāti
- poudres à lever (carbonate acide de sodium)
- carbonate acide d'ammonium
- farine de malt (blé, orge)FODMAP fruktāni
- extrait de malt d'orgeFODMAP fruktāni
- sel
- arôme vanilline. peut contenir des traces de oeufsPārstrāde aromatizētāji
- soja
- lait
- fruits à coque
Atzīmes rāda, kurai pārbaudei sastāvdaļa pieskaitīta. Sastāvdaļas norādītas tā, kā uz etiķetes, sākot ar lielāko daudzumu.
Satur: gluten
Var saturēt: eggs, gluten, milk, nuts, soybeans
Uzturvērtība
uz 100 g| Enerģētiskā vērtība | 474 kcal | |
|---|---|---|
| Tauki | 19 g | Augsts |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 8,9 g | Augsts |
| Ogļhidrāti | 66,5 g | |
| tostarp cukuri | 18,5 g | Vidējs |
| Šķiedrvielas | 3,6 g | |
| Olbaltumvielas | 7,5 g |
Norādītā porcija: 100 g. Līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: saldumi (kategorija: biscuits).
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-09, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.