Nutella
Biscuits Nutella & Go x2 packs - 104g
chocolate spreads · hazelnut spreads · cocoa and hazelnuts spreads · confectionary based spreads
6 napja mentveOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Egészséges?
Nem egészséges
Nutri-Score E, ultrafeldolgozott, magas cukor- és telítettzsírsav-tartalom
Így számoltunk
- Nutri-Score E az Open Food Facts szerint
- Ultrafeldolgozott, ezért az értékelés egy fokozattal rosszabb (4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer)
- Magas cukortartalom: 100 g termékben 43,7 g (22,5 g felett számít magasnak)
- Magas telítettzsírsav-tartalom: 100 g termékben 9 g (5 g felett számít magasnak)
- Magas zsírtartalom: 100 g termékben 25,2 g (17,5 g felett számít magasnak)
- A cukor-, zsír- és sótartalom szintjei az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak
FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokAlacsony FODMAP-tartalomCsak gyenge FODMAP-források (extrait de malt d'orge)
- extrait de malt d'orge (12. összetevő, 1,3%) – maláta (fruktánok, általában kis mennyiségben), közepes forrás
- FODMAP-pontszám: 0,4 (piros ≥ 1,5, sárga ≥ 0,6)
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőNem keto61,6 g nettó szénhidrát 100 g termékben – túl sok a ketóhoz
- 61,6 g nettó szénhidrát 100 g termékben – zöld ≤ 5 g, sárga ≤ 12 g
- 43,7 g cukor 100 g termékben
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésKözepes GIBecsült GI ≈ 55 (alacsony) – mérsékelten emeli a vércukorszintet
- Becsült GI ≈ 55 (alacsony): alapérték 60 (édesség), −5 25,2 g zsír
- Becsült glikémiás terhelés egy 52 g-os adagban ≈ 18 (közepes), 100 g termékben 61,6 g szénhidráttal számolva
- 43,7 g cukor 100 g termékben – nagyon magas cukortartalom
- Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekUltrafeldolgozott4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer
- 4. NOVA-csoport (ultrafeldolgozott élelmiszer) az Open Food Facts szerint
- aromák: vanilline.bâtonnets céréaliers.farine de froment
Összetevők
- pâte à tartiner aux noisettes et cacao.sucre
- huile de palme
- noisettes13%
- lait écrémé en poudre8,7%
- cacao maigre7,4%
- émulsifiants (lécithines (soja))
- vanilline.bâtonnets céréaliers.farine de fromentFeldolgozás aromák
- huile de palme
- sel
- extrait de malt d'orge1,3%FODMAP fruktánok
- levure de bière
Az összetevők melletti jelzések mutatják, melyik ellenőrzésbe számított bele az adott összetevő. Az összetevők úgy szerepelnek, ahogy a csomagoláson, a legnagyobb mennyiségűvel kezdve.
Tartalmaz: gluten, milk, nuts, soybeans
Tartalmazhat: lupin, mustard, soybeans
Tápérték
100 g termékben| Energia | 508 kcal | |
|---|---|---|
| Zsír | 25,2 g | Magas |
| amelyből telített zsírsavak | 9 g | Magas |
| Szénhidrát | 61,6 g | |
| amelyből cukrok | 43,7 g | Magas |
| Fehérje | 7,3 g | |
| Só | 0,6 g | Közepes |
Feltüntetett adag: 52 g. A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.
A becslésekhez használt élelmiszertípus: édesség (kategória alapján: spreads).
Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-11, 30 nap után automatikusan frissülnek.