Nutella
Biscuits Nutella & Go x2 packs - 104g
chocolate spreads · hazelnut spreads · cocoa and hazelnuts spreads · confectionary based spreads
vor 6 Tagen gespeichertOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Gesund?
Nicht gesund
Nutri-Score E, hochverarbeitet, reich an Zucker und gesättigten Fettsäuren
So kommt die Bewertung zustande
- Nutri-Score E laut Open Food Facts
- Hochverarbeitet, was die Bewertung um eine Stufe senkt (NOVA-Gruppe 4 – hochverarbeitetes Lebensmittel)
- Viel Zucker: 43,7 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 22,5 g)
- Viele gesättigte Fettsäuren: 9 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 5 g)
- Viel Fett: 25,2 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 17,5 g)
- Die Stufen für Zucker, Fett und Salz folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel
FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenFODMAP-armNur eine geringe FODMAP-Quelle (extrait de malt d'orge)
- extrait de malt d'orge (Nr. 12, 1,3 %) – Malz (Fruktane, meist in kleinen Mengen), mittel
- FODMAP-Wert 0,4 (rot ≥ 1,5, gelb ≥ 0,6)
KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeNicht keto61,6 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – zu viele für Keto
- 61,6 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – grün ≤ 5 g, gelb ≤ 12 g
- 43,7 g Zucker pro 100 g
Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastMittlerer GIGeschätzter GI ≈ 55 (niedrig) – mäßiger Einfluss auf den Blutzucker
- Geschätzter GI ≈ 55 (niedrig): Grundwert 60 (Süßwaren), −5 25,2 g Fett
- Geschätzte glykämische Last pro Portion von 52 g ≈ 18 (mittel), berechnet aus 61,6 g Kohlenhydraten pro 100 g
- 43,7 g Zucker pro 100 g – sehr hoher Zuckergehalt
- Aus Zutaten und Nährwertangaben geschätzt – kein im Labor gemessener GI-Wert
VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelHochverarbeitetNOVA-Gruppe 4 – hochverarbeitetes Lebensmittel
- NOVA-Gruppe 4 (hochverarbeitetes Lebensmittel) laut Open Food Facts
- Aromen: vanilline.bâtonnets céréaliers.farine de froment
Zutaten
- pâte à tartiner aux noisettes et cacao.sucre
- huile de palme
- noisettes13 %
- lait écrémé en poudre8,7 %
- cacao maigre7,4 %
- émulsifiants (lécithines (soja))
- vanilline.bâtonnets céréaliers.farine de fromentVerarbeitet Aromen
- huile de palme
- sel
- extrait de malt d'orge1,3 %FODMAP Fruktane
- levure de bière
Die Markierungen zeigen, bei welchem Check eine Zutat mitgezählt wurde. Die Zutaten stehen so da wie auf der Packung, die größte Menge zuerst.
Enthält: gluten, milk, nuts, soybeans
Kann enthalten: lupin, mustard, soybeans
Nährwerte
pro 100 g| Energie | 508 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 25,2 g | Hoch |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9 g | Hoch |
| Kohlenhydrate | 61,6 g | |
| davon Zucker | 43,7 g | Hoch |
| Eiweiß | 7,3 g | |
| Salz | 0,6 g | Mittel |
Angegebene Portion: 52 g. Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.
Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: Süßwaren (Grundlage: Kategorie „spreads“).
Quellen: Open Food Facts · Daten abgerufen am 2026-10-11, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.