Onei
Yogur griego
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts
vor 9 Tagen gespeichertOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score B
Gesund?
In Maßen
Nutri-Score B, hochverarbeitet, reich an Eiweiß
So kommt die Bewertung zustande
- Nutri-Score B laut Open Food Facts
- Hochverarbeitet, was die Bewertung um eine Stufe senkt (NOVA-Gruppe 4 – hochverarbeitetes Lebensmittel)
- Arm an Zucker
- Reich an Eiweiß (10 g Eiweiß pro 100 g)
- Die Stufen für Zucker, Fett und Salz folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel
FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenFODMAP-armKeine FODMAP-Auslöser in der Zutatenliste gefunden
- FODMAP-Wert 0 (rot ≥ 1,5, gelb ≥ 0,6)
KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeIn kleinen Mengen6 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – nur in kleinen Mengen
- 6 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – grün ≤ 5 g, gelb ≤ 12 g
Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastMittlerer GIGeschätzter GI ≈ 60 (mittel) – mäßiger Einfluss auf den Blutzucker
- Geschätzter GI ≈ 60 (mittel): Grundwert 60 (Süßwaren)
- Geschätzte glykämische Last pro Portion von 150 g ≈ 5 (niedrig), berechnet aus 6 g Kohlenhydraten pro 100 g
- Aus Zutaten und Nährwertangaben geschätzt – kein im Labor gemessener GI-Wert
VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelHochverarbeitetNOVA-Gruppe 4 – hochverarbeitetes Lebensmittel
- NOVA-Gruppe 4 (hochverarbeitetes Lebensmittel) laut Open Food Facts
Zutaten
- leche pasteurizada de vaca
- leche de vaca en polvo3 % (<)
- sal yodada
- celulosa
- diglicéridos
- sorbato de potasio
- propionato de sodio
- vitamina e
- cultivos lácticos y lactobacillus casei. contiene de grasa propia de la leche. este producto es elaborado en una planta de alimentos donde se usan otros ingredientes y puede contener trazas de leche4,2 %
- huevo
- nueces de árbol
- cereales con gluten
- ajonjolí
- soya y cacahuate
- o productos derivados de estos
Die Markierungen zeigen, bei welchem Check eine Zutat mitgezählt wurde. Die Zutaten stehen so da wie auf der Packung (auf Englisch), die größte Menge zuerst.
Enthält: gluten, milk, peanuts, sesame-seeds
Kann enthalten: eggs, gluten, milk, peanuts, sesame-seeds, soybeans, ajonjoli, cereales-con-gluten, este-producto-es-elaborado-en-una-planta-de-alimentos-donde-se-usan-otros-ingredientes-y-puede-contener-trazas-de-leche, huevo, nueces-de-arbol, soya-y-cacahuate-o-productos-derivados-de-estos
Nährwerte
pro 100 g| Energie | 118 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 6 g | Mittel |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4 g | Mittel |
| Kohlenhydrate | 6 g | |
| davon Zucker | 0 g | Niedrig |
| Ballaststoffe | 0 g | |
| Eiweiß | 10 g | |
| Salz | 0,4 g | Mittel |
Angegebene Portion: 150 g. Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.
Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: Süßwaren (Grundlage: Kategorie „desserts“).
Quellen: Open Food Facts · Daten abgerufen am 2026-10-09, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.