Oatly · Oatly AB
Matcha Oat Drink
Kolonial/Speceri · Mjölk/Gräddprodukter · Övrigt
tallennettu 10 päivää sittenDabas
Terveellistä?
Epäterveellinen
Nutri-Score D (arvio), ultraprosessoitu
Näin arvio syntyi
- Nutri-Score D, arvioitu ravintosisällöstä (vuoden 2023 laskentatapa juomille)
- 9 pistettä (energia +6, sokerit +3) – mitä pienempi, sitä parempi: B ≤ 2, C ≤ 6, D ≤ 9
- Ultraprosessoitu, mikä laskee arviota yhden portaan (Ultraprosessoinnin merkit: aromit, sakeuttamis- ja stabilointiaineet)
- Vähän tyydyttyneitä rasvoja ja suolaa
- Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitMatala FODMAPVain vähäisiä FODMAP-lähteitä (havre)
- havre (#4, 9 %) – kaura (vähän FODMAP-yhdisteitä noin 50 g:n annoksissa), vähäinen FODMAP-lähde
- FODMAP-pisteet 0,35 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon7,8 g nettohiilihydraatteja 100 ml:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 7,8 g nettohiilihydraatteja 100 ml:ssa – vihreä ≤ 1,5 g, keltainen ≤ 5 g
- Pienempiä hiilihydraattilähteitä myöhemmin luettelossa: havre, socker
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKorkea GIArvioitu GI ≈ 70 (korkea) – nostaa verensokeria nopeasti
- Arvioitu GI ≈ 70 (korkea): perusarvo 70 (puhdistettu vilja / tärkkelys)
- Arvioitu glykeeminen kuorma 40 g:n annoksessa ≈ 2 (pieni), kun hiilihydraatteja on 7,8 g 100 ml:ssa
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitUltraprosessoituUltraprosessoinnin merkit: aromit, sakeuttamis- ja stabilointiaineet
- 13 ainesosaa, ruoanvalmistusaineet: vatten, rapsolja, socker, salt
- aromit: naturliga aromer
- sakeuttamis- ja stabilointiaineet: stabiliseringsmedel, gellangummi
- NOVA-luokitusta ei ole saatavilla – arvioitu ainesosaluettelon perusteella
Ainesosat
- vatten
- vann
- vand
- havre9 %FODMAP pieni määräKeto hiilihydraatit
- rapsolja
- socker1,5 %Keto hiilihydraatit
- grönt matchatepulver
- pulverisert matcha grønn te0,8 %
- mineral (kalciumkarbonat)
- salt
- naturliga aromerJalostus aromit
- stabiliseringsmedelJalostus sakeuttamis- ja stabilointiaineet
- stabilisator (gellangummi)Jalostus sakeuttamis- ja stabilointiaineet
Merkinnät: vegaaninen
Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa (ruotsiksi), suurimmasta määrästä alkaen.
Sisältää: Spannmål som innehåller gluten
Ravintosisältö
100 ml:ssa| Energia | 68 kcal | |
|---|---|---|
| Rasva | 2,8 g | Kohtalaisesti |
| josta tyydyttyneitä | 0,3 g | Vähän |
| Hiilihydraatit | 7,8 g | |
| josta sokereita | 4,5 g | Kohtalaisesti |
| Ravintokuitu | 1 g | |
| Proteiini | 1,1 g | |
| Suola | 0,2 g | Vähän |
Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.
Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: puhdistettu vilja / tärkkelys (päätelty kategoriasta: mjöl).
Lähteet: Dabas · tiedot haettu 2026-10-07, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.