Oatly · Oatly AB
Matcha Oat Drink
Kolonial/Speceri · Mjölk/Gräddprodukter · Övrigt
αποθηκεύτηκε πριν από 10 ημέρεςDabas
Υγιεινό;
Όχι υγιεινό
Nutri-Score D (εκτίμηση), υπερεπεξεργασμένο
Πώς υπολογίστηκε
- Nutri-Score D, εκτίμηση από τη διατροφική δήλωση (αλγόριθμος του 2023 για ποτά)
- 9 πόντοι (ενέργεια +6, σάκχαρα +3) – όσο λιγότεροι τόσο καλύτερα: B ≤ 2, C ≤ 6, D ≤ 9
- Υπερεπεξεργασμένο, γι’ αυτό η αξιολόγηση πέφτει ένα σκαλί (Ενδείξεις υπερεπεξεργασίας: αρωματικές ύλες, πυκνωτικά μέσα / σταθεροποιητές)
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά και αλάτι
- Τα επίπεδα σακχάρων, λιπαρών και αλατιού ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι»
FODMAPΖυμώσιμοι υδατάνθρακες που επιβαρύνουν το ΣΕΕΧαμηλό σε FODMAPΜόνο ασθενείς πηγές FODMAP (havre)
- havre (θέση 4, 9%) – βρώμη (χαμηλή σε FODMAP σε μερίδες περίπου 50 g), ασθενής πηγή
- Βαθμολογία FODMAP 0,35 (κόκκινο ≥ 1,5, κίτρινο ≥ 0,6)
ΚέτοΚαθαροί υδατάνθρακες, ζάχαρη και άμυλοΌχι για κέτο7,8 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 ml – πάρα πολλοί για κέτο
- 7,8 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 ml – πράσινο ≤ 1,5 g, κίτρινο ≤ 5 g
- Μικρότερες πηγές υδατανθράκων πιο κάτω: havre, socker
Γλυκαιμικός δείκτηςΕκτιμώμενος γλυκαιμικός δείκτης και φορτίοΥψηλός ΓΔΕκτιμώμενος ΓΔ ≈ 70 (υψηλός) – ανεβάζει απότομα το σάκχαρο του αίματος
- Εκτιμώμενος ΓΔ ≈ 70 (υψηλός): βάση 70 (ραφιναρισμένα δημητριακά / άμυλο)
- Εκτιμώμενο γλυκαιμικό φορτίο ανά μερίδα 40 g ≈ 2 (χαμηλό), από 7,8 g υδατανθράκων ανά 100 ml
- Εκτίμηση από τα συστατικά και τη διατροφική δήλωση – όχι εργαστηριακή τιμή ΓΔ
Βαθμός επεξεργασίαςΟμάδα NOVA ή ενδείξεις υπερεπεξεργασίαςΥπερεπεξεργασμένοΕνδείξεις υπερεπεξεργασίας: αρωματικές ύλες, πυκνωτικά μέσα / σταθεροποιητές
- 13 συστατικά, μαγειρικά συστατικά: vatten, rapsolja, socker, salt
- αρωματικές ύλες: naturliga aromer
- πυκνωτικά μέσα / σταθεροποιητές: stabiliseringsmedel, gellangummi
- Δεν υπάρχει κατάταξη NOVA – εκτίμηση από τον κατάλογο συστατικών
Συστατικά
- vatten
- vann
- vand
- havre9%FODMAP ελάχιστοΚέτο υδατάνθρακες
- rapsolja
- socker1,5%Κέτο υδατάνθρακες
- grönt matchatepulver
- pulverisert matcha grønn te0,8%
- mineral (kalciumkarbonat)
- salt
- naturliga aromerΕπεξεργασία αρωματικές ύλες
- stabiliseringsmedelΕπεξεργασία πυκνωτικά μέσα / σταθεροποιητές
- stabilisator (gellangummi)Επεξεργασία πυκνωτικά μέσα / σταθεροποιητές
Σημάνσεις: vegan
Οι ενδείξεις δίπλα στα συστατικά δείχνουν σε ποιον έλεγχο μέτρησε το καθένα. Τα συστατικά εμφανίζονται όπως είναι τυπωμένα στη συσκευασία (στα σουηδικά), κατά φθίνουσα σειρά ποσότητας.
Περιέχει: Spannmål som innehåller gluten
Διατροφική δήλωση
ανά 100 ml| Ενέργεια | 68 kcal | |
|---|---|---|
| Λιπαρά | 2,8 g | Μέτρια |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 0,3 g | Χαμηλή |
| Υδατάνθρακες | 7,8 g | |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 4,5 g | Μέτρια |
| Φυτικές ίνες | 1 g | |
| Πρωτεΐνες | 1,1 g | |
| Αλάτι | 0,2 g | Χαμηλή |
Τα επίπεδα ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι» στην μπροστινή πλευρά της συσκευασίας.
Είδος τροφίμου για τις εκτιμήσεις: ραφιναρισμένα δημητριακά / άμυλο (βάσει κατηγορίας: mjöl).
Πηγές: Dabas · τα δεδομένα ανακτήθηκαν στις 2026-10-07 και ανανεώνονται αυτόματα μετά από 30 ημέρες.