Oatly · Oatly AB
Matcha Oat Drink
Kolonial/Speceri · Mjölk/Gräddprodukter · Övrigt
vor 10 Tagen gespeichertDabas
Gesund?
Nicht gesund
Nutri-Score D (geschätzt), hochverarbeitet
So kommt die Bewertung zustande
- Nutri-Score D, aus den Nährwertangaben geschätzt (Algorithmus von 2023 für Getränke)
- 9 Punkte (Energie +6, Zucker +3) – niedriger ist besser: B ≤ 2, C ≤ 6, D ≤ 9
- Hochverarbeitet, was die Bewertung um eine Stufe senkt (Merkmale hochverarbeiteter Lebensmittel: Aromen, Verdickungsmittel / Stabilisatoren)
- Arm an gesättigten Fettsäuren und Salz
- Die Stufen für Zucker, Fett und Salz folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel
FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenFODMAP-armNur eine geringe FODMAP-Quelle (havre)
- havre (Nr. 4, 9 %) – Hafer – FODMAP-arm in Portionen bis ca. 50 g, gering
- FODMAP-Wert 0,35 (rot ≥ 1,5, gelb ≥ 0,6)
KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeNicht keto7,8 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml – zu viele für Keto
- 7,8 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml – grün ≤ 1,5 g, gelb ≤ 5 g
- Kleinere Kohlenhydratquellen weiter hinten: havre, socker
Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastHoher GIGeschätzter GI ≈ 70 (hoch) – lässt den Blutzucker schnell steigen
- Geschätzter GI ≈ 70 (hoch): Grundwert 70 (Weißmehl / Stärke)
- Geschätzte glykämische Last pro Portion von 40 g ≈ 2 (niedrig), berechnet aus 7,8 g Kohlenhydraten pro 100 ml
- Aus Zutaten und Nährwertangaben geschätzt – kein im Labor gemessener GI-Wert
VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelHochverarbeitetMerkmale hochverarbeiteter Lebensmittel: Aromen, Verdickungsmittel / Stabilisatoren
- 13 Zutaten, Küchenzutaten: vatten, rapsolja, socker, salt
- Aromen: naturliga aromer
- Verdickungsmittel / Stabilisatoren: stabiliseringsmedel, gellangummi
- Keine NOVA-Einstufung vorhanden – aus der Zutatenliste geschätzt
Zutaten
- vatten
- vann
- vand
- havre9 %FODMAP geringKeto Kohlenhydrate
- rapsolja
- socker1,5 %Keto Kohlenhydrate
- grönt matchatepulver
- pulverisert matcha grønn te0,8 %
- mineral (kalciumkarbonat)
- salt
- naturliga aromerVerarbeitet Aromen
- stabiliseringsmedelVerarbeitet Verdickungsmittel / Stabilisatoren
- stabilisator (gellangummi)Verarbeitet Verdickungsmittel / Stabilisatoren
Kennzeichnungen: vegan
Die Markierungen zeigen, bei welchem Check eine Zutat mitgezählt wurde. Die Zutaten stehen so da wie auf der Packung (auf Schwedisch), die größte Menge zuerst.
Enthält: Spannmål som innehåller gluten
Nährwerte
pro 100 ml| Energie | 68 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 2,8 g | Mittel |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | Niedrig |
| Kohlenhydrate | 7,8 g | |
| davon Zucker | 4,5 g | Mittel |
| Ballaststoffe | 1 g | |
| Eiweiß | 1,1 g | |
| Salz | 0,2 g | Niedrig |
Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.
Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: Weißmehl / Stärke (Grundlage: Kategorie „mjöl“).
Quellen: Dabas · Daten abgerufen am 2026-10-07, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.